很多人都是喜歡喝茶的，因?yàn)椴杷�能幫助我們補(bǔ)充身體需要的維生素，同時(shí)還有很多的營養(yǎng)物質(zhì)的，但是對于女性而言，很多的時(shí)候都是最好不喝茶水的，下面我們就給大家說說女性哪些時(shí)期不能喝茶的吧。

月經(jīng)來臨前

經(jīng)血會(huì)消耗不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，若此時(shí)習(xí)慣在飯后飲茶的話，茶葉中所含高達(dá)50%的鞣酸，會(huì)妨礙腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收，大大降低鐵質(zhì)的吸收率。并在腸道中很容易和食物中的鐵質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生沉淀現(xiàn)象，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。此時(shí)期的女性朋友應(yīng)多補(bǔ)充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果。如菠菜、蘋果等。

更年期

正值更年期的女性較容易出現(xiàn)頭暈、乏力、煩燥、心跳加快、間歇性發(fā)熱汗出、睡眠差等現(xiàn)象。若再飲用太多的濃茶，會(huì)加重這些癥狀。最好適可而止。

孕期

孕婦可飲用淡綠茶，但濃茶不宜。一般茶葉中含有2%～5%的咖啡因，咖啡因具有興奮作用。飲用過多濃茶會(huì)刺激胎兒增加胎動(dòng)，甚至危及胎兒的生長發(fā)育。另一方面，茶葉中亦含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成為一種不能被吸收的復(fù)合物。孕婦過多地飲用濃茶可引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。

此外，臨產(chǎn)前的孕婦若喝太多濃茶的話，茶中的咖啡因會(huì)產(chǎn)生興奮作用而引起失眠。而睡眠不足的孕婦可能會(huì)導(dǎo)致分娩時(shí)候的精疲力竭，甚至?xí)�出現(xiàn)難產(chǎn)的情況。

哺乳期

這段時(shí)期若飲用大量的濃茶，茶中的高濃度鞣酸被粘膜吸收后，影響乳腺的血液循環(huán)，抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另一方面茶中的咖啡因滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。

上面的幾個(gè)時(shí)期不能喝茶，主要是從女性健康的角度著想的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候要是女性喝茶就會(huì)比較容易對于我們的身體產(chǎn)生不良的影響的。