卵巢肌瘤是婦科疾病極為常見的一種病，子宮肌瘤吃什么好?飲食上又該如何調(diào)理呢?其實子宮肌瘤患者可以食療來改善身體的機(jī)能，達(dá)到真正治愈的效果，今天小編介紹四款簡易食療方，這些食療方具有很好的活血化瘀、補(bǔ)氣補(bǔ)虛的功效。

1、山藥核桃仁燉雞湯

原料：雞1只，山藥40克，核桃仁30克，水發(fā)香菇25克，筍片25克，火腿25克，黃酒、食鹽適量。

做法：將山藥除皮切成薄片，核桃仁清洗干凈，雞置于沸水中水煮一會去掉學(xué)渣，然后將整只雞放入一個大碗中，加黃酒50ml，食鹽適量，鮮湯1000ml，將其他原料一同放在雞肉上方，置于蒸籠中2小時，待雞肉被蒸爛為止。

功效：活血化瘀、補(bǔ)氣健脾。

2、山楂黑木耳紅糖水

原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。

做法：將黑木耳提前一晚上泡于水中，山楂倒入500ml水中水煎，加入泡發(fā)的黑木耳，大火燒開，轉(zhuǎn)用文火煮爛，加入紅糖調(diào)味。

功效：健脾補(bǔ)血，活血散瘀。

好文推薦:

2型糖尿病人飲食做到三要三不要 >>>

苦蕎茶的飲食禁忌和副作用 >>>

治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的4大偏方 >>>

感冒吃什么食物好的快 >>>

推薦：最有效的五種降血糖食物 >>>

營養(yǎng)：女人氣血不足如何調(diào)養(yǎng)？ >>>