雖然懷孕是一件自然發(fā)生的事情，但是仍有很多女性備孕了很長時間也懷不上的案例。難以受孕的原因有很多，排除病理因素外，女性朋友大可放松心情，嘗試用今天給大家介紹的四款助孕靚湯調理一下吧。

花旗參紅棗煲生魚

材料：花旗參15克，紅棗10枚(去核)，生魚1條，生姜2片，細鹽少許。

方法：將花旗參、紅棗、生姜放入瓦煲內，加入適量清水，先用猛火煲至水滾，放入生魚，繼續(xù)用中火煲3小時左右，加入細鹽調味，即可飲用。

功用：適用于氣血虧虛、體質虛弱、精神疲乏、食欲不振、身體消瘦，陰虛火旺、失眠、口干、煩躁，病后、手術之后調補身體。該湯補而不燥，對婦女虛不受補尤為適宜。

淮杞花膠煲老鴿

材料：淮山15克，枸杞子15克，紅棗4枚(去核)，花膠2兩，老鴿1只，生姜2片，細鹽少許。

方法：先將花膠清水浸透發(fā)開，洗干凈，放入滾水中煲兩個小時，瀝干水，備用。瓦煲內放入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后加入上述全部材料，改用中火煲4個小時左右，加鹽即可飲用。

功用：有適用于體質虛弱、四肢無力、頭暈眼花、心慌氣短、面黃肌瘦、過早失去青春活力及產后調補身體。該湯可以防止未老先衰的癥狀出現(xiàn)，使皮膚豐潤光滑，防止和減少皺紋出現(xiàn)。

白木耳滾豬肝湯

材料：白木耳15克，豬肝6兩，紅棗2枚(去核)，生姜1片，細鹽少許。

方法：先將白木耳清水浸透發(fā)大，洗干凈，備用。瓦煲內放入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后加入白木耳、生姜、紅棗，繼續(xù)用中火煲一個小時左右，加入豬肝，等豬肝熟透，即可加鹽調味，飲用。

功用：適用于婦女氣滯血瘀、煩躁易怒、失眠、月經不調、經期腹痛、經色暗或有血塊、黑眼圈、面上出現(xiàn)黃褐斑或雀斑者。

黑豆黃精煲塘鲺

材料：黑豆4兩，黃精30克，塘鲺1條，陳皮1角，細鹽少許。

方法：先將黑豆放入鐵鍋中，不必加油，炒至豆衣裂開，再用清水洗干凈，晾干水，備用。瓦煲內放入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后放入上述全部材料，改用中火繼續(xù)煲至黑豆熟爛，加鹽即可飲用。

功用：適用于血氣不足、頭暈眼花、記憶力減退、女子月經不調、腎虛耳聾、夜尿頻密，并能烏須黑發(fā)。傷風感冒初期，燥熱咳嗽不宜食用。

只要不是疾病導致的不孕，大家都不要著急，因為太過于著急、緊張也是會影響受孕的。所以，備孕的朋友們，不妨喝著靚湯，選個陽光明媚的周末和老公一起去度個假，沒準兒，可愛的寶寶就會如約而來了。