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男人補(bǔ)腎要慎重!

男人補(bǔ)腎要慎重!

中醫(yī)說:“腎是先天之本”,腎也是一切活力的源泉,所以男士們補(bǔ)身應(yīng)以補(bǔ)腎和補(bǔ)氣為主。愛吃肉類的男士,則應(yīng)多吃些幫助消化的零食,令消化系統(tǒng)更順暢,吸收得更好。

1、補(bǔ)腦核桃22元/斤補(bǔ)腎又補(bǔ)腦的核桃最適合現(xiàn)代男士,拼搏之余補(bǔ)補(bǔ)虛耗過度的腦力,更有競(jìng)爭(zhēng)力。

2、開胃杏脯50元/斤生津開胃的杏脯有幫助消化的功能,但用蜜腌制的果脯含糖量高,不宜多吃。

3、降壓山楂20元/斤消脂降壓的山楂是最適合中年男士平日閑嚼的零食。

4、花旗參糖去虛火65元/斤清熱降虛火的花旗參糖,最適合男士,方便易口。
 

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