孕婦補適量DHA孩子少感冒
美國埃默里大學研究人員在墨西哥選取了1000余名懷孕18周至22周的婦女作為調(diào)查對象,將她們隨機分成兩組。一組孕婦每天攝入400毫克的DHA補充劑,另一組孕婦每天服用等量的玉米和大豆油混合物。
孩子出生后,研究人員對他們的健康狀況進行了分析,發(fā)現(xiàn)在他們出生后的第一個月,母親孕期服用DHA補充劑的孩子患感冒的風險比對照組低7%。在出生半年后,前者出現(xiàn)發(fā)燒、流鼻涕等感冒癥狀的持續(xù)時間明顯比后者短。
參與該研究的烏莎·拉馬克里希南說,研究結果顯示孕婦攝入DHA有益孩子健康,她建議孕婦應該在孕期注重DHA的攝入。
DHA化學名稱為二十二碳六烯酸,俗稱“腦黃金”,是一種天然存在于母乳、深海魚類和某些植物中的不飽和脂肪酸。它不僅能有效地促進腦神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育,提高學習機能和視網(wǎng)膜反射功能,而且在抗過敏和降低脂質(zhì)等方面也有效果。
相關文章
-
不是每位孕媽都適合飲用牛奶!牛奶屬于營養(yǎng)豐富乳制品,很多的孕媽都會選擇喝牛奶來補充身體能量以及增加營養(yǎng),但是牛奶真的適合每位孕媽喝嗎?答案是否定的。
-
懷孕期間孕婦不能吃哪些水果有很多的女性朋友們在懷孕期間,并不知道應該吃什么樣的水果才能夠給我們的身體帶來非常好的狀況的,那么懷孕期間婦女不能夠吃哪
-
孕婦必須吃的食物對于孕的孕媽媽來說,懷孕也是比較高興的,容易給我們的孕媽媽帶來非常健康的狀態(tài),那么你知道嗎?對于孕婦來說我們應該遵循什么
-
孕婦的飲食習慣 也是關系到孩子的壽命如果是在懷孕期間,不注意自己的飲食習慣,那么肯定會讓孩子缺少營養(yǎng),而且導致孩子出現(xiàn)早產(chǎn),所以為了孩子的生長發(fā)育那么孕婦在
-
準媽媽感冒 三種食療可以幫助準媽媽當懷孕以后,飲食方面肯定要多吃一些有營養(yǎng)的食物,但是如果是懷孕期間準媽媽感冒,那么就應該通過飲食的方法來治療,到現(xiàn)在就為
