小孩子喜歡吃糖似乎是他們的天性，但是作為家長(zhǎng)除了知道吃糖對(duì)牙齒的損害很大而且很多加工制品的糖類吃了也不是很放心，今天小編就教大家做一個(gè)健腦糖，原汁原味健康美味。很是還家里有小孩的家庭。

材料：桃仁250公克，黑芝麻250公克，紅糖500公克。

做法：

一、將紅糖放入鍋中，加入適量的水，用文火把紅糖溶化并且熬稠。

二、把桃仁和芝麻炒香。

三、將桃仁和芝麻倒入熬紅糖的鍋中，攪拌均勻后即可關(guān)火。倒入涂有熟葵花油的盤中攤平，切成小方塊即可食用。

食物功效：

一、【桃仁】味甘、性苦、平。歸心、肝、大腸經(jīng)。有活血祛瘀，潤(rùn)腸通便的功效。

二、【芝麻】滋養(yǎng)肝臟，養(yǎng)血舒筋。

三、【紅糖】味甘，性寒。歸脾、胃、肝經(jīng)。能健脾益胃，潤(rùn)心肺。

小編教給大家的這個(gè)適合小朋友吃的吃的補(bǔ)腦糖還有補(bǔ)腎的功效，有補(bǔ)腎健腦的功效。特別適合那些毛發(fā)稀少，易受驚嚇，記憶力差的小孩常吃。常吃有助于免疫力的提高。