冬季常吃梨 將6種咳嗽一網(wǎng)打盡
梨甘甜美味,具有潤(rùn)肺清熱、養(yǎng)陰生津的功效。當(dāng)出現(xiàn)咳嗽時(shí),選用一個(gè)梨,做款美味的食療方,會(huì)有意想不到的功效。下面,愛美網(wǎng)小編就你介紹幾款以梨為主的食療方,把各種咳嗽一網(wǎng)打盡。
1、百日咳
梨1個(gè),去核,放入貝母末3克或麻黃1克,蒸熟后,去藥,吃梨喝湯。每日服用2次。
2、燥熱咳嗽
大梨1個(gè),蜂蜜60克。將梨挖洞,去梨核,裝入蜂蜜,置于大碗中,隔水蒸熟吃。每日服用1~2次。
3、感冒咳嗽
梨1個(gè),清水洗凈,連皮切碎,加冰糖煮成水喝。每日服用2次。
4、麻疹咳嗽
梨1個(gè),瓜蔞皮1只,將梨挖洞,裝入瓜蔞皮末,用面粉裹上,燒熟吃。
5、氣管炎咳嗽
雪梨1個(gè),杏仁10克,白砂糖30~40克,加清水500毫升,隔水蒸熟吃。
6、哮喘熱咳
梨1個(gè),上刺50個(gè)小孔,每孔內(nèi)塞入花椒,隔水蒸熟,待冷卻后,去花椒,吃梨。
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