冬季進(jìn)補(bǔ)食療 羊肉美味藥膳
很多朋友應(yīng)該都知道羊肉是非常營養(yǎng)的一種食材,對于進(jìn)補(bǔ)身體或者一些大病初愈的人來說,羊肉是非常適合的調(diào)理身體的選擇。今天就來看看那些情況下適合食用一些羊肉的美味藥膳。
第一,產(chǎn)后體虛。瘦羊肉120克,生姜9克,同燉后,飲湯食肉。
第二,老人怕冷畏寒、四肢冰冷。羊肉500~1000克,制附子20克,加調(diào)料,煮沸后,文火燜煮,適量服食。
第三,產(chǎn)后腹痛,月經(jīng)痛。瘦羊肉1000克,當(dāng)歸、生姜各90克(紗布包住),共燉,加調(diào)料,文火燜煮至爛,去藥渣,喝湯食肉。每日服用兩次。
第四,夜盲、角膜軟化癥。羊肝120克(切片),韭菜100克,加油、鹽炒熟吃。連吃數(shù)日。
第五,腎虛腰酸、遺精。羊肉250克,蒸熟切片,蘸蒜吃。每日服用1次。
第六,肺結(jié)核、氣管炎咳嗽、哮喘。羊肉250克,生姜9克,小麥仁60克,燉成稀粥吃。
第七,脾胃虛弱、消化不良。羊肉250克,大米適量,煮粥吃。
第八,產(chǎn)后乳少、無乳。羊肉250克,豬蹄1個(gè),加調(diào)料共燉,食肉飲湯,每日1~2次,連服1周。
第九,血小板減少性紫癜。羊脛骨2根,敲碎,加紅棗20個(gè),糯米適量,同煮成粥,1日兩次分服。
第十,跌打損傷。干山羊皮30克,研末,用酒沖服。每次1克,日服兩次。
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