秋季到了，干燥的氣候和逐漸下降的氣溫都很容易讓我們被咳嗽所困擾，不斷的咳嗽會影響到我們的正常生活和工作，如何用飲食來達(dá)到預(yù)防和治療咳嗽的方法小編現(xiàn)在就來分享給大家。

都說世界上有3種東西你越抑制,它越發(fā)的難以控制，第一是打嗝，第二是咳嗽，第三是感情。很多時(shí)候，我們在感冒之后都有咳嗽的癥狀，這咳嗽在人的感冒癥狀讓人難以壓制，那么有沒有最有效的偏方治療咳嗽呢?首先咳嗽會震動內(nèi)臟的器官。包括心臟，肺部，還有胃部等等內(nèi)臟器官，痛苦的咳嗽讓大部分人嗓子癢的不得了，不咳嗽難受，咳嗽更難以忍受，下邊介紹三個(gè)土偏方有效的治療咳嗽!

步驟/方法：

1、白糖拌雞蛋治療咳嗽先將一個(gè)雞蛋磕在碗里，不要攪動。在雞蛋上面均勻撒上一層白砂糖。將撒上白糖的雞蛋拌勻，蒸熟后的雞蛋呈現(xiàn)的就是這模樣。立刻吃完后馬上刷牙，然后上床睡覺。睡醒了，咳嗽就會好了

2、香油炸雞蛋止咳雞蛋一個(gè)打散，湯勺大小的薄姜片兩片切成碎末，香油少許，制作：香油下鍋，個(gè)人感覺比色拉油熱的快，所以要趕緊下姜末略煸，打入雞蛋炒勻出鍋即可。臨睡前做，趁熱吃下。沒有香油很嗆的味道，沒有姜末辛辣的味道，主要是雞蛋的原味，味道還不錯(cuò)哦。

3、冰糖蒸蜜梨止咳準(zhǔn)備冰糖和雪花梨，雪花梨洗凈，去皮，去核，切條狀塊，奶鍋中加1/3鍋水，大火燒開，下入冰糖，煮至冰糖完全融化后，下入雪梨，轉(zhuǎn)小火，燉30分鐘，關(guān)火，冰糖蜂蜜燉雪梨的做法步驟77.待溫度降至40度以下時(shí)，調(diào)入蜂蜜即可食用。

4、吃生姜片止咳生姜為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發(fā)汗、止嘔、解毒等作用，特別對于魚蟹毒，半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用于外感風(fēng)寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后，急以姜湯飲之，可增進(jìn)血行，驅(qū)散寒邪。

5、煮蘿卜水止咳治感冒冬季的話，多吃白蘿卜對身體有很多的益處哦，人們都說冬吃蘿卜夏吃姜的說法，這不是沒有道理的，所以我來介紹下白蘿卜煮水的功效吧;白蘿卜煮水還能起到殺菌消毒，冬季多飲用的話，還能夠預(yù)防感冒的發(fā)生，所以建議冬天的時(shí)候多喝一些白蘿卜煮水，能夠殺菌，預(yù)防感冒的哦;

注意事項(xiàng)：

感冒咳嗽時(shí)一種普遍的癥狀，這些偏方不僅能驅(qū)風(fēng)散寒，還能有效的治療感冒咳嗽。在用這些偏方的同時(shí)一定要注意控制辛辣食品，注意保暖，吃清淡的食物，還有這些偏方是建立在輕微的感冒咳嗽上，如有嚴(yán)重的癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

秋冬季節(jié)，感冒發(fā)燒等常見疾病會常常趁虛而入，想讓自己的生活更快樂，更健康，在這二個(gè)季節(jié)當(dāng)中，大家一定要注意保暖和補(bǔ)水的問題。