今年各地高溫天氣持續(xù)時間較長，藥店、超市消暑藥茶出現(xiàn)熱賣。不少藥店和超市提前配好消暑藥茶，幾元錢一劑，消費者回家開水沖泡后就能喝，不少家庭一家人夏天就喝這些藥茶當飲料。特別是一些老店，每天這種藥茶銷量達到數(shù)百劑，還有單位來團購。然而，藥師提醒，藥茶既然主要由中藥組成，服用者各自的體質(zhì)不同，自然不能“百人一方”，最好由醫(yī)生根據(jù)服用者的具體情況“量身定制”。

“藥茶”中醫(yī)稱為“茶劑”，是將天然中草藥與茶葉(也可以不含茶葉)合用，代茶沖泡，或煎煮飲用，以消暑解毒、保健養(yǎng)生或療疾防病。藥茶的發(fā)展始于茶，所謂“代茶”，即借茶的沖泡形式，發(fā)揮中藥之功效。藥茶有以下幾大特點：原料簡單易得，配制方便，服用方便，療效顯著和副作用小等，深受人們喜愛。需要強調(diào)的是，藥茶組方不同，療效不同，消費者應(yīng)根據(jù)自身情況，選擇適合自己的藥茶�，F(xiàn)介紹一些適合夏季飲用的藥茶組方。

■苦瓜解暑茶

將苦瓜上端切開，挖去瓜瓤，裝入綠茶，把瓜掛于通風處陰干，取下洗凈，連同茶切碎、混勻，取10克放入杯中以沸水沖沏，悶半小時，可頻頻飲用。本方有清熱解暑除煩之功效，適用于中暑發(fā)熱、口渴煩躁、小便不利等。

■菊花龍井茶

菊花10克，龍井茶5克，和勻放茶杯內(nèi)，沖入開水，加蓋泡10分鐘后飲服。本方有疏散風熱，清肝明目的功效，對早期高血壓、慢性肝炎、風熱頭痛、結(jié)膜炎等癥有輔助治療作用。

■姜鹽茶

生姜2片，食鹽4克，綠茶6克，一起放入杯中用沸水沖泡30分鐘后飲服。本方具有清熱潤燥，和胃止嘔的功效，適用于口渴多飲、胃部不適、心中煩悶、多尿等。

■蘇荷茶

紫蘇葉、薄荷葉、桑葉、龍膽草、蘆根、菊花各等份，共研細末，到適量沖泡代茶飲。本方有清熱解毒，祛風消滯功效，適用于外感風熱、發(fā)熱較重、惡風寒、咽喉腫痛、痰稠黃等。

■薄荷茶

薄荷 6克 ，黨參10克 ，生石膏30克 ，麻黃 3克 ，生姜3片，將上述藥切碎，加水適量，煎取藥汁，過濾去渣代茶飲服。本方有辛涼解表、疏散風熱的功效，適用于夏天發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛、咳嗽不爽、胸悶喘逆等