91类精品免费观看|高清无码在线观看免费观看好爽|成人手机在线播放|国产精品爽爽久久久久|久久蜜桃福利观看|欧美盗摄αv一区|中文字幕亚洲乱码电影|亚洲第一社区在线观看韩国|怡红院怡春院美国|日韩做a爰片久久毛片A片小说

當(dāng)前位置:飲食頻道 > 四季飲食 >

夏季清爽水果沙拉的做法

夏季清爽水果沙拉的做法

 

 

水果沙拉是夏季最受歡迎的一道食譜,深受廣大人民的喜愛。水果沙拉不僅能讓我們讓受到各種水果的新鮮美味,還能補(bǔ)充身體各種營養(yǎng),今天我們就給大家詳細(xì)介紹各種夏季水果沙拉的做法,喜歡吃的朋友別錯過了哦。

●水果沙拉(A)

材料:小番茄60克,蘋果丁65克,加州葡萄30克,新鮮櫻桃20克,草莓15克;

配料:酸奶50毫升;

制作:將以上水果擺在盤內(nèi),淋上酸奶即可。

特點(diǎn):甜酸可口,紅白相映。

●水果沙拉(B)

材料:菠蘿50克,蘋果50克,獼猴桃50克,香蕉50克,小西紅柿8個,櫻桃若干;

配料:紅葡萄酒1杯,白糖少許;

制作:1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁,小西紅柿1分為4;2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻腌1個小時,同時放入冰箱;3、1個小時從冰箱取出,將櫻桃去蒂放入,即可。

特點(diǎn):爽口、消暑;紅、黃、綠、白色均有。

●水果沙拉(C)

材料:蘋果1個,鴨梨1個,桔子8瓣,荔枝2個,菠蘿8塊,櫻桃2個;

配料:白糖1湯匙,白蘭地酒1湯匙,碎杏仁、芹菜末、鮮奶油各1茶匙。

制作:1、將蘋果、鴨梨洗凈削皮、挖核,切成厚片;桔子一切2半;荔枝切小塊;菠蘿切厚片。2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內(nèi),加白糖、白蘭地酒拌勻,撒上碎杏仁,擠上奶油花,點(diǎn)綴櫻桃即可。

貼士:可根據(jù)實(shí)際情況選擇原料,除主料外一般均可用罐頭代替,但須控干水分。

特點(diǎn):香味濃郁,具別國風(fēng)味。