抗不抗癌 養(yǎng)生長(zhǎng)壽怎么吃
國(guó)際會(huì)議上提到蕃茄,就是西紅柿。在美國(guó),幾乎每個(gè)家庭都種蕃茄、吃蕃茄,目的是不得癌癥。這是剛剛5、6年前才知道的。吃西紅柿不得癌癥,你知道嗎?不得子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。這這西紅柿不是隨便吃的,我問(wèn)大家,西紅柿怎么吃?有人說(shuō),那還不簡(jiǎn)單,洗洗就生吃唄。還有人切片放白糖,再喝點(diǎn)啤酒。如果是這么吃的,我告訴你,白吃了!不抗癌。西紅柿里面有個(gè)東西叫蕃茄素,它和蛋白質(zhì)結(jié)合在一塊,周?chē)欣w維素包裹,很難出來(lái)。所以必須加溫,加溫到一定程度才出來(lái)。我告訴大家,西紅柿炒雞蛋最值錢(qián)了。還有蕃茄湯,或西紅柿雞蛋湯也是好的。生吃西紅柿不抗癌,請(qǐng)大家注意。
還有大蒜。大蒜是抗癌之王。我剛一說(shuō)大蒜怎么吃,有人就說(shuō):那玩意得加溫吃。你咋什么都加溫?我告訴大家,大蒜加溫等于零!山東人、東北人最?lèi)?ài)吃,一瓣瓣地吃,還說(shuō)吃大蒜不得癌,但沒(méi)幾天他先得癌癥了。什么原因?現(xiàn)在世界上都知道怎么吃大蒜,只有我們不知道。告訴大家,原來(lái)是必須先把它切成片,一片一片的薄片放在空氣里15分鐘,它跟氧氣結(jié)合以后產(chǎn)生大蒜素。大蒜本身不抗癌,大蒜素才抗癌,而且是抗癌之王。我那天見(jiàn)人吃大蒜,他拿過(guò)一碗面,然后很快就把大蒜剝出來(lái)了,一瓣一瓣地吃,還不到5秒鐘就吃進(jìn)去了。連5秒鐘都沒(méi)有,這大蒜有什么用呀?一點(diǎn)也沒(méi)有。如果不按我的方法,那是白吃了。大蒜有味不用怕,吃點(diǎn)山楂,嚼點(diǎn)花生米,再吃點(diǎn)好茶葉就沒(méi)味了。國(guó)外每禮拜都吃的,我們?yōu)槭裁床怀匝剑?
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