注意啦!六種平價(jià)防癌食物一定不要錯(cuò)過
在很多人看來,癌癥就是不治之癥;忌习┌Y就只有等著死亡,但是經(jīng)過多項(xiàng)研究顯示,癌癥是可以治療的,并且預(yù)防癌癥也是很可取的辦法,飲食防癌最簡單,在生活中哪些食物能夠防癌呢?
常見的防癌食物盤點(diǎn):
1、蔓越莓干
大量研究已經(jīng)證實(shí),蔓越莓能治愈泌尿道感染。美國康乃爾大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),蔓越莓能抑制乳癌細(xì)胞的增殖。研究還發(fā)現(xiàn),蔓越莓可以改善前列腺癌癥狀。怎么選?選擇使用天然糖分如菠蘿汁或少糖的蔓越莓干。
2、黑巧克力
最新研究發(fā)現(xiàn),巧克力竟能餓死癌細(xì)胞。更有許多研究證實(shí),巧克力有多種抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎么選?選擇純度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好。
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