五種食物把癌細(xì)胞殺死在無形中
癌癥對于很多人來說都是不治之癥的,而在醫(yī)學(xué)上也是沒有特別好的方法的,但是總是會有奇跡的發(fā)生的,主要是有很多的食物能將癌細(xì)胞在無形中殺死。下面我們就給大家說說哪些哪些食物可以殺死癌細(xì)胞吧。
大蒜
過去很多年的研究都記錄了大蒜的抗癌作用,體現(xiàn)在消化系統(tǒng)癌癥的作用最明顯。大蒜對許多種癌癥都有預(yù)防作用,包括乳腺癌和前列腺癌。美國國家癌癥研究所曾經(jīng)進(jìn)行了一項分析調(diào)查。調(diào)查對象為七個不同的大規(guī)模人群。分析結(jié)果顯示,一個人吃的大蒜越多,患胃癌和結(jié)直腸癌的危險就越小。還有一項研究發(fā)現(xiàn),常吃大蒜的中年婦女患結(jié)腸癌的風(fēng)險比其他人低50%。所以,盡量多吃新鮮的大蒜吧,對我們的身體益處多多哦。
西蘭花和甘藍(lán)菜
去年英國研究人員的一項研究登上了新聞頭條。報道稱,有早期前列腺癌癥狀的男性通過每個星期吃四頓西蘭花,成功阻止了腫瘤的進(jìn)一步發(fā)展。還有研究顯示,吃甘藍(lán)菜和其它十字花科蔬菜也有抗癌作用。雖然英國的報道是針對男性疾病的,不過對于女性來說,吃西蘭花和甘藍(lán)菜也有同樣的功效。
番茄
哈佛大學(xué)的研究人員對美國國家癌癥研究所發(fā)布的72篇研究進(jìn)行了總結(jié),最后得出結(jié)論:番茄中的活性化學(xué)物質(zhì)番茄紅素能夠降低許多癌癥的風(fēng)險,特別是前列腺癌,肺癌和結(jié)腸癌。雖然很多人都喜歡生吃番茄,不過通過烹飪,番茄紅素的作用可以得到更好地體現(xiàn),所以,想要更好的汲取番茄給我們帶來的營養(yǎng),最好還是熟食番茄。
大豆
大豆中的活性成分為染料木素,這是一種植物雌激素,能夠?qū)辜に匾蕾囆阅[瘤,比如乳腺癌。同時,它也是一種強(qiáng)大的抑制劑,能阻止和細(xì)胞增殖有關(guān)的幾種蛋白質(zhì)的生成。不過,要發(fā)揮大豆最好的抗癌功效,就得每天吃50克的豆類食品了,像毛豆、干烤豆或者豆腐等。只要持之以恒,這種食物就能在我們的體內(nèi)發(fā)揮它強(qiáng)大的功效啦。
姜黃
印度咖喱和其它一些亞洲菜色里最常見的就是橘黃色的香料姜黃。姜黃之所以能夠抗癌,是因為它含有一種叫姜黃素的活性物質(zhì),這種物質(zhì)具有強(qiáng)大的抗氧化性。美國俄亥俄州立大學(xué)的研究人員說,姜黃素的抗癌作用體現(xiàn)在癌癥發(fā)展的每一個階段。姜黃素的優(yōu)點(diǎn)就是食用方便,不需要太多,一茶匙就夠了。
上面的五種食物都是被醫(yī)學(xué)專家認(rèn)可的可以殺死癌細(xì)胞的食物,但是這些食物并不是對所有的人都是萬能的,所有我們要根據(jù)自己的情況選擇的。
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