大家都知道我們日常食用的那些普普通通的食物其實是可以防治一些癌癥的。那么，肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、腸癌、胰腺癌、皮膚癌、宮頸癌……日常生活中經(jīng)�？吹竭@些真實的癌癥實例，如何才能通過日常飲食可以有效預防癌癥的發(fā)生呢?對于這8種常見癌癥而言，我們平時吃的食物中就有它們的“克星”。接下來就一起來看一下它們的“克星”分別是哪些吧。

肺癌

抗癌明星：菠菜

菠菜

上榜理由：

菠菜中含有多種抗氧化物，有助于預防自由基損傷造成的癌癥。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿卜、南瓜、梨和蘋果也都可以預防肺癌的發(fā)生。