8種食物抗癌效果超好,你知道嗎?
你知道什么有什么抗癌的高手嗎?其實(shí),在我們的生活中,有很多食物都是抗癌的佳品。隨著我們生活水平的提高,我們的很多東西都在發(fā)生著變化,尤其是在吃的方面,很多時(shí)候,往往就不太健康,再加上現(xiàn)在的大氣很不好,所以諸多因素都在提醒著我們要注意我們的生活質(zhì)量。
“霜打茄子”是好藥。越來越多證據(jù)表明,茄子具有抗癌功能。曾有試驗(yàn)從茄子中提取的一種無毒物質(zhì),用于治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。
苦瓜是不可多得的抗癌瓜?喙戏N子中含有一種蛋白酶抑制劑,能抑制腫瘤細(xì)胞分泌蛋白酶,從而抑制癌細(xì)胞的侵襲和轉(zhuǎn)移。
海帶中藥名為“昆布”,可預(yù)防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶可殺滅或抑制腸道內(nèi)能夠產(chǎn)生致癌物的細(xì)菌,所含的纖維還能促進(jìn)膽汁酸和膽固醇的排出;海帶提取物對(duì)各種癌細(xì)胞有直接抑制作用。
地瓜是人們逐漸淡忘的抗癌佳品。別名甘薯、紅薯、白薯,被認(rèn)為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。其實(shí)地瓜能預(yù)防腸癌和乳腺癌的發(fā)生。
南瓜可預(yù)防肥胖、糖尿并高血脂和高膽固醇血癥,對(duì)癌癥預(yù)防有很好的效果,南瓜維生素A的含量之高,是常人無法想象的。另外含有豐富的維生素C、鈣質(zhì)和纖維素,還含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。
麥麩是最好的防癌食物纖維,它能預(yù)防并治療結(jié)直腸癌、糖尿并高膽固醇血癥、高脂血癥、便秘、痔瘡等。
蘿卜是根莖類蔬菜中的“健康保護(hù)神”。胡蘿卜因含豐富的胡蘿卜素,也具有極好的防癌作用。
獼猴桃維生素C含量居水果之冠,是名副其實(shí)的“天然維生素C片”,另外還含有豐富的具有保護(hù)血管功能的維生素P,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值甚高。
看完上面尋醫(yī)問藥網(wǎng)小編給大家介紹的一些有效抗癌的食物,你現(xiàn)在都知道了嗎?懂得這些不是不好的,而是為了讓我們防止一些可以避免的病痛,健康生活才是我們的最終目標(biāo)。
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