任何人都不想生病，尤其不愿意自己成為癌癥患者，但是癌癥與生活環(huán)境和生活習(xí)慣都有很大的關(guān)系，作為個(gè)人而言，大環(huán)境是很難去改變的，生活習(xí)慣卻可以自由改變，所以，要想預(yù)防癌癥，不妨多喝以下兩種可以抗癌的水果汁。

一、抗癌綜合果汁

【原料】 有機(jī)檸檬1/2個(gè)，西紅柿一個(gè)、蘋(píng)果一個(gè)。

【做法】

1、先將有機(jī)檸檬沖洗干凈、然后剝?nèi)ネ馄ぃ�檸檬皮中的芳香物質(zhì)可以去除異味，放在冰箱或衛(wèi)生間能夠凈化環(huán)境，不要浪費(fèi)哦）、將果肉切成小塊；

2、再將西紅柿、蘋(píng)果分別沖洗干凈，也切成小塊；    

3、將切好的檸檬、蘋(píng)果、西紅柿塊放入榨汁機(jī)，最好是用分離式榨汁機(jī)，榨出原汁即可；

4、制作非常方便，所以最好是現(xiàn)榨現(xiàn)喝。 

二、菠蘿蘋(píng)果汁

【原料】菠蘿200克、蘋(píng)果1個(gè)

【做法】

1、先將菠蘿削去外皮、再將菠蘿果肉切成小丁；

2、將蘋(píng)果削去皮、去掉果核、將蘋(píng)果肉切成小�。�     

3、然后將切成小丁的菠蘿肉和蘋(píng)果肉一起放入調(diào)理機(jī)中，再加入150ml的冷開(kāi)水，然后打開(kāi)料理機(jī)，將菠蘿和蘋(píng)果充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯桑?/p>

4、菠蘿蘋(píng)果汁操作簡(jiǎn)單，最適宜趁鮮飲用。      

溫馨小提示：上面介紹的兩種果汁都具有增強(qiáng)抵抗力、抗癌的功效，建議連續(xù)喝3天、停喝1天。除此以外，糖尿病患者及癌癥患者不宜選擇過(guò)甜的菠蘿來(lái)食用，另外，腎功能有異常的患者每次只能取150ml飲用。

今天給大家介紹的兩款抗癌果汁，原料非常簡(jiǎn)單，做法也非常簡(jiǎn)單，只要有榨汁機(jī)就可以了，而且也教給大家喝抗癌果汁的方法，只要按照這個(gè)喝3天停1天的原則，再加上適量的鍛煉，相信大家都可以遠(yuǎn)離癌癥了。