根據(jù)美國疾病控制與預(yù)防中心估計，到2050年，每3個美國成年人就有1個患糖尿病。美國糖尿病學(xué)會前任健康護(hù)理和教育部主任麥克勞克林根據(jù)民眾調(diào)查，澄清了糖尿病認(rèn)識中的6個常見誤區(qū)：

誤區(qū)一：糖尿病不是一種嚴(yán)重的疾病。事實上，糖尿病最終致人死亡的可能性要高出乳腺癌和艾滋病。

誤區(qū)二：吃糖太多引發(fā)糖尿病。迄今為止，沒有任何科學(xué)證據(jù)表明，吃糖多會得糖尿病。糖尿病的發(fā)生原因極為復(fù)雜，涉及到遺傳、感染、基因變異、環(huán)境、飲食等因素，至今未被醫(yī)學(xué)界完整清晰地闡明。因此，不可將糖尿病與吃糖太多簡單地畫等號。

誤區(qū)三：肥胖引發(fā)糖尿病。體重指數(shù)(BMI)超過25只是引發(fā)糖尿病的諸多危險因素之一。有很多體重超重的人身體完全健康，一些體重正常的人卻得了糖尿病。

誤區(qū)四：患上糖尿病就意味著飲食要異于常人。其實，不論健康人還是糖友，都需要健康的飲食，即選擇低脂、營養(yǎng)全面、熱量適中的食品。

誤區(qū)五：一診斷糖尿病就要打胰島素。1型糖友的確需要這樣治療，大部分2型糖友只需通過合理飲食、規(guī)律的鍛煉和口服藥就能控制。

誤區(qū)六：只有成人才會得糖尿病。兒童和青少年糖尿病以1型居多。如今，他們患上2型糖尿病的可能也增加了。預(yù)防措施就是讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括少看電視、多參加體育運動、少吃垃圾食品等。

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