隨著人們生活質(zhì)量的提高，飲食的花樣達(dá)到了多樣性。但是由于很多病人對(duì)于飲食的控制不當(dāng)所引發(fā)了血糖升高，引發(fā)了糖尿病的生成。對(duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō)要謹(jǐn)慎的選擇食品，避免要走進(jìn)誤區(qū)，危機(jī)到病人的生活質(zhì)量，可以病情的控制。

糖尿病病人在飲食治療中最常見的誤區(qū)：

誤區(qū)一：少吃主食。

不少病人認(rèn)為，主食越少吃越好，甚至連續(xù)數(shù)年把主食控制在每餐僅吃半兩到一兩，主食中含有較多的復(fù)合碳水化合物，升血糖的速度相對(duì)宇較慢，應(yīng)該保證吃到夠量。

誤區(qū)二：不甜就能隨便吃。

部分病人錯(cuò)誤地認(rèn)為，糖尿病患者就該不吃甜的食物，咸面包、咸餅干和市場(chǎng)上大量的糖尿病專用甜味劑食品不含糖，饑餓時(shí)可以用它們來(lái)充饑，不需要控制。真正的是，各種面包餅干都是糧食做的，與米飯饅頭都一樣，一旦吃下去就會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，從而導(dǎo)致血糖的升高。所以，這類食品可以用來(lái)改善單調(diào)的口味，提高生活的樂(lè)趣，但是必須計(jì)算進(jìn)總熱量。

誤區(qū)三：吃多了加藥就行。

患者感到饑餓時(shí)常忍不住吃多了，他們覺(jué)得，把原來(lái)的服藥劑量加大就能把多吃的食物抵消。事實(shí)上，這樣做不但使飲食控制形同虛設(shè)，而且在加重了胰島負(fù)擔(dān)的同時(shí)，增加了低血糖及藥物毒副作用發(fā)生的可能，非常不利于病情的控制。

誤區(qū)四：葷油不能吃，植物油多了吃沒(méi)事。

雖然植物油中含有較多不飽與脂肪酸，但是無(wú)論動(dòng)物油、植物油，都是脂肪，都是高熱量的食物。如果不控制的話，就容易超過(guò)每日所規(guī)定的總熱量。所以，植物油也是不能隨便吃的。

誤區(qū)五：只吃粗糧不吃細(xì)糧。

粗糧含有較多的膳食纖維，有降糖、降脂、通大便的功效，對(duì)身體有益。但是如果吃太多的粗糧，就可能增加胃腸負(fù)擔(dān)，影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收，長(zhǎng)此以往會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。因此，無(wú)論吃什么食品，都應(yīng)當(dāng)適度。