妊娠期的糖尿病飲食控制的目的是：供給母體與胎兒充足的熱量及營養(yǎng)素，促使母體及胎兒的體重適量的增加，防止妊早產(chǎn)、流產(chǎn)與難產(chǎn)的發(fā)生。糖尿病孕婦患者的營養(yǎng)需求與正常孕婦相同，但必須注意熱量的攝取。

目前，最根本最基礎(chǔ)的糖尿病治療方式就是飲食治療，是糖尿病病程中預(yù)防和控制糖尿病不可或缺的組成部分。那么妊娠糖尿病飲食應(yīng)該注意哪些呢?

一、注意熱量需求：糖尿病患者在妊娠初期不需要特別增加熱量，而到中、后期就要按照孕前所需的熱量，再增加300大卡/天。同時懷孕期間，孕婦不宜減重。

二、注意餐次分配：，餐次的分配對于維持血糖值平穩(wěn)有著非常重要的作用。如果一次性的大量進(jìn)食會導(dǎo)致血糖快速上升，還有就是母體如果空腹時間太長，容易產(chǎn)生酮體，所以建議少量多餐，而且特別要注意晚餐與第二天早餐的時間間隔不宜過長，所以睡前要吃點東西，來補充一些營養(yǎng)。

三、注意糖類的攝�。禾穷惖臄z取是為提供熱量、維持代謝正常，并避免酮體產(chǎn)生。在日常生活中應(yīng)盡量避免帶有白砂糖、水果糖、葡萄糖、蜂蜜、麥芽糖等含糖飲料及甜食，這樣可以減少餐后快速的血糖增加。而選擇纖維含量高的主食，可有助于血糖的控制，妊娠糖尿病孕婦早晨的血糖值較高，因此早餐淀粉類食物的含量必須較少。

四、注重蛋白質(zhì)攝�。喝绻�在懷孕之前蛋白質(zhì)的攝取已經(jīng)足夠，那么妊娠初期婦女就不需增加蛋白質(zhì)攝取量，最好每天喝兩杯以上的牛奶，可以吸取足夠鈣質(zhì)，但不要把牛奶當(dāng)作水和，避免導(dǎo)致血糖的升高。

五、油脂類：特別要注意的是烹調(diào)用油要以植物油為主，盡量減少油炸等食物以及肥肉等

六、多攝取高纖維食物：如：要用糙米或五谷米飯來代替白米飯、多吃些蔬菜和新鮮的水果等，這樣可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制，

綜上所述，就是妊娠期糖尿病飲食的一些知識，在日常的糖尿病飲食中是非常重要的，如果不加以注意，可能會導(dǎo)致糖尿病病情反復(fù)嚴(yán)重，更加難以治療。