常見(jiàn)的糖尿病患者飲食誤區(qū)
民以食為天,即使是身體健康,我們每個(gè)人也應(yīng)對(duì)飲食有所注意,如果患有糖尿病的話,就更應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,因?yàn)轱嬍晨刂频萌绾,將?huì)直接影響到病情,如果陷入飲食上誤區(qū)就會(huì)給自己帶來(lái)麻煩,下面我們就來(lái)看看常見(jiàn)的糖尿病飲食誤區(qū)。
很多糖尿病患者會(huì)用尿糖試紙來(lái)評(píng)估食物。有些患者為了監(jiān)測(cè)所吃的食物尤其是甜味劑食品是否含糖,將食物溶液滴于尿糖試紙上,發(fā)現(xiàn)變色就非?謶,認(rèn)為是高糖。其實(shí)只要是含糖(包括精制糖、多糖)的食物溶解后都會(huì)產(chǎn)生葡萄糖,而使試紙變色。
無(wú)糖食品中只是沒(méi)有蔗糖,其他形式的糖都會(huì)使試紙變色,但是它們不會(huì)使血糖上升太快或太高。這種做法只會(huì)讓您徒增煩惱。
以上這些就是營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家關(guān)于糖尿病飲食誤區(qū)的介紹了,大家看過(guò)之后是不是比較清楚了呢?如果你也存在著這樣的誤區(qū),那要記得及時(shí)改正,以免給自己帶來(lái)更大的煩惱,如果還有什么相關(guān)問(wèn)題的話,可以詢(xún)問(wèn)我們的在線專(zhuān)家。
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