糖尿病患者的喝粥小技巧
對(duì)于糖尿病患者而言，最痛苦的事莫過于一堆的飲食禁忌了。就說喝個(gè)粥吧，都聽說喝粥會(huì)升高血糖，但事實(shí)上，并沒有如此夸張。下面我們就給大家說說糖尿病患者的喝粥小技巧吧。
1、如果您喜歡喝大米粥，可以搭配一些饅頭片;
2、如果您胃腸道沒問題，可以在喝粥前吃1—2片阿卡波糖片以延緩糖的吸收;
3、如果糖尿病人已經(jīng)腎功能不好了，就不要喝八寶粥了，因?yàn)榘藢氈嗬锖参锏鞍妆容^多，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
4、如果在用胰島素治療期間，則注射時(shí)間需要再提前一些。中午最好不喝。
5、此外，喝粥吸收快，您可以分餐，也就是說先吃2/3，兩小時(shí)后再喝1/3，這樣血糖的波動(dòng)就會(huì)小一些。
只要我們掌握這些喝粥的小技巧，我們對(duì)于糖尿病的問題就能很好解決了，但是糖尿病患者在喝粥的時(shí)候還是要注意的。
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