推薦一款秋季治療糖尿病的好湯
對于糖尿病患者來說,不僅要遵醫(yī)囑按時吃藥,定期檢查,而且還要在飲食上多加注意,含糖量高的食物是不能吃的。那么,糖尿病患者在該如何進行食療呢?下面小編就推薦兩款治療糖尿病的好湯吧,希望對大家的病情有所幫助。
豬腰即豬腎,以臟補臟,有補腎壯腰之功,使腎水足而渴止。大豆芽能益氣和中、生津潤燥,含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。薺苨如《得配本草》說有“解上焦熱邪,利肺氣,解百藥毒,治咳嗽,消渴,強中”。黨參能補中益氣、健脾生津。合而為湯,滋腎益脾利肺,則可生津潤燥、止渴止咳。本湯是根據(jù)古醫(yī)書《備急千金要方》中豬腎薺苨化載而成,既是秋暑日家庭靚湯,又為糖尿病患者食療湯品。
材料:大豆芽菜250克,薺苨、黨參各25克,豬腰2個,生姜3片。
烹制:大豆芽菜洗凈,去根;薺苨、黨參洗凈,稍浸泡;豬腰洗凈,切開邊去白脂膜,切為薄片,用調(diào)料拌腌一下。先把中藥和清水1250毫升(約5碗量),武火煲沸滾10分鐘,加入大豆芽改文火滾15分鐘,下豬腰滾至熟,調(diào)入適量食鹽便可。
糖尿病專家建議,糖尿病或者千萬不能在飯后立即吃水果是不明智的,要吃也要在兩小時以后再吃,把水果作為兩餐之間的零食才是最佳的做法。而對于那些血糖易升高的人,食用洋蔥可以有效降低血糖。另外,山藥、芋頭、富含鉻的蝦、松花蛋、動物肝臟等食物都是降低血糖的好幫手。
以上就是推薦給糖尿病患者的食療湯品,建議糖尿病患者家屬可以為患者經(jīng)常做一些這樣的糖,及時補充營養(yǎng),同時穩(wěn)住糖尿病患者的血糖情況。同時建議患者保持平穩(wěn)的心態(tài),有助于身體好轉。
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