糖尿病是一種糖代謝障礙疾病，所以一般患了糖尿病的病人都會(huì)限制飲食，即便覺(jué)得餓了也努力忍著，或者聽說(shuō)吃粗糧好，就大量的吃。其實(shí)，這樣的飲食方式都是進(jìn)入了一種誤區(qū)，那么，糖尿病人還有哪些飲食誤區(qū)呢？

1、限制飲水

有些患者因發(fā)病初期有多飲、多尿癥狀，就限制飲水，這是不妥的�？诤仁且�?yàn)槠咸烟菑哪蛑信懦鰰r(shí)帶走了大量水分，所以，渴就應(yīng)飲水，不必限制；否則，會(huì)引起脫水或高粘血癥。

2、多吃堅(jiān)果類食物飽腹

患者花生、瓜子不離口，認(rèn)為這樣可減輕饑餓感。殊不知，這些堅(jiān)果類食物除含豐富的蛋白質(zhì)外，還有油脂，大量花生、瓜子、杏仁的食人，不僅使熱量大為增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通過(guò)異生作用轉(zhuǎn)化為葡萄糖，不利于病情的控制。所以，吃花生、瓜子要計(jì)算量，要減少油的攝入。 

3、少吃糧食多吃魚

糖尿病飲食療法提倡平衡蛋白質(zhì)，多食用食物纖維，低糖、低脂、低鹽，過(guò)多的進(jìn)食肉類會(huì)使總熱量增加。另外，過(guò)多的蛋白質(zhì)攝入會(huì)使腎小球過(guò)濾率增加，加重腎臟負(fù)擔(dān)，并可引起高尿酸血癥。

4、得了糖尿病，不敢再吃水果

糖尿病應(yīng)當(dāng)合理平衡的飲食。水果中含有很多微量元素，如鉻、錳，對(duì)提高體內(nèi)胰島素活性有很好的幫助作用。在血糖得到控制的情況下，適當(dāng)進(jìn)食各種水果對(duì)*是很有碑益的。 科學(xué)合理的飲食安排對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要哦。

這以上四個(gè)飲食誤區(qū)是糖尿病人常犯的錯(cuò)誤，今天給大家羅列出來(lái)，希望有糖尿病的人能夠正確認(rèn)識(shí)并對(duì)待飲食。其實(shí)糖尿病人的飲食原則是少油少鹽少糖，只要每天總攝入量控制好，各種食物是都可以吃一些的。