十二指腸潰瘍通常會(huì)在餐后一小時(shí)出現(xiàn)腹痛的情況，所以很多有十二指腸潰瘍的人對(duì)于吃飯都是很恐懼的，但是其實(shí)只要安排好我們合理的飲食，我們就能減少十二指腸潰瘍帶來的痛苦的，那么十二指腸潰瘍的飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?

1.質(zhì)軟易消化食物

專家提醒，患有十二指腸胃潰瘍的患者在日常生活中應(yīng)該盡量的食用一些細(xì)軟的食物，而對(duì)于一些較硬的食物應(yīng)該盡量多少吃。 比如像油炸、冷凍等食物在日常生活中最好是盡量的少吃或者是不吃。除了要注意食物的細(xì)軟之外，同時(shí)患者還要特別的注意，在日常的飲食中還要保證食物的易消化特點(diǎn)，不容易消化的食物很容易增加腸胃的負(fù)擔(dān)，從而不利于患者的恢復(fù)。

同時(shí)還要注意，對(duì)于一些體積大、堅(jiān)硬、粗纖維多的食物患者最好是少吃，這樣可以有效的減少對(duì)潰瘍面的機(jī)械性刺激，從而更有利于患者病情的治療以及恢復(fù)。

2.少量多餐

患有十二指腸潰瘍的人群對(duì)日常的飲食必須要做到科學(xué)合理，尤其是一些病情比較嚴(yán)重的患者，最好是采用少量多餐以及定時(shí)定量的進(jìn)餐方法，這樣不僅同樣能夠補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，同時(shí)還可以有效的減少腸胃的負(fù)擔(dān)。同時(shí)少量多餐的進(jìn)餐方法還能夠很好的減少胃酸分泌，從而避免胃酸過多從而刺激潰瘍面。

日常的三餐也要特別的注意，每餐不宜吃的過飽，最好是控制在七八分飽以內(nèi)，而進(jìn)食量也應(yīng)該以正常食量的2/3為宜，每日進(jìn)餐4～5次。專家指出，三餐的定時(shí)定量對(duì)維持胃液分泌和正常生理功能有重要作用，可以幫助患者有效的起到治療的作用。

3.蛋白質(zhì)食物

對(duì)于腸胃功能失調(diào)以及各種潰瘍的患者來說，在日常生活中必須要注意多補(bǔ)充些營養(yǎng)，這樣才能更好的促進(jìn)潰瘍愈合。因此在日常生活中必須要提供營養(yǎng)全面的膳食，尤其是蛋白質(zhì)營養(yǎng)價(jià)值高的食品，這對(duì)病情的恢復(fù)以及緩解有著非常重要的作用。同時(shí)在烹飪食物的時(shí)候也要注意，盡量以健康的方式進(jìn)行烹飪，像油炸、煎烤等方式最好是不要采用。

患有十二指腸潰瘍的人群在日常生活中應(yīng)該特別的注意，最好是采用蒸、煮、燉、燒、燴、燜等方式，這樣食物中的營養(yǎng)才能得到最完整的保存，同時(shí)這些烹飪方式對(duì)于患者來說也是最健康的。

在十二指腸潰瘍的飲食上，還要特別的注意一點(diǎn)，那就是一些一些過甜、過咸、過熱及生冷食物患者最好是少吃或者是不吃，以免對(duì)潰瘍面造成刺激。

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