一到寒冷的冬季很多人都會(huì)被胃寒這種疾病給纏上，現(xiàn)在有許多人都因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、生活和精神壓力導(dǎo)致胃寒，胃寒給患者會(huì)帶來(lái)很多疾病，就是吃東西比較容易腹瀉，腹?jié)q，尤其吃冷東西時(shí)，有時(shí)還會(huì)回清水，反胃作嘔。冬季暖胃就顯得特別重要，今天就為大家推薦四類人群不同的暖胃方法。

小孩吃魚(yú)養(yǎng)胃

寒冷的冬季寶寶多吃三種魚(yú)能暖胃，不僅能補(bǔ)益脾胃，還可以提高寶寶的免疫力。

鰱魚(yú)：用于緩解胃痛，常用于脾胃虛弱的。尤其適用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

胖頭魚(yú)：有暖胃、補(bǔ)虛、化痰、平喘的作用。體質(zhì)虛弱的寶寶最好多吃胖頭魚(yú)的魚(yú)頭，暖胃的同時(shí)還能起到治療耳鳴、頭暈?zāi)垦５淖饔谩?/p>

帶魚(yú)：補(bǔ)五臟、祛風(fēng)、殺蟲(chóng)，對(duì)脾胃虛弱、消化不良的寶寶尤為適宜。

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