在我們的現(xiàn)在生活中，可能很多人飲食特別的不規(guī)律，經(jīng)常會暴飲暴食，這樣肯定會導(dǎo)致自己患上胃病，所以胃病就應(yīng)該通過飲食的方法來調(diào)理，所以胃病的人應(yīng)該吃什么食物最好？

胃病吃什么食物好

牛奶

牛奶不僅僅含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，還具有食療的效果，一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。治療胃病牛奶不可少。

粥類

粥類一般來說比較容易消化，對于胃不好的人來說具有很好的保健作用，特別是八寶粥更是營養(yǎng)豐富，早餐的時候喝一碗粥，是非常不錯的選擇，早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬制的粥類。

湯水

比較養(yǎng)胃的除了各種粥類外，還有湯湯水水，湯不能是肉湯，而是各種蔬菜湯，比如菠菜湯，雞蛋湯等等。

主食

最能夠養(yǎng)胃的就是面條，面條比較軟，容易消化，對胃比較好，大米中含有過多的酸，所以不能過多的吃大米，如果熬粥的話，可以放一點小蘇打進(jìn)去，粥比較容易熟爛，對胃比較好，另外就是餅干，對胃液比較好。

蘋果

蘋果能健脾補(bǔ)氣，對胃口也比較好，并且能夠生津潤燥，能夠調(diào)節(jié)腸胃功能預(yù)防便秘，比較適合于脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛等。

包心菜

包心菜中含有大量的維生素C，具有止痛以及促進(jìn)潰瘍愈合的作用，含有的維生素U具有保護(hù)胃黏膜的作用，對于胃火以及胃潰瘍具有很好的預(yù)防與治療效果。

菠菜

菠菜能夠促進(jìn)胃部以及胰腺的分泌物質(zhì)的分泌，能夠增加食欲，有利于消化，含有的豐富的纖維素還能夠促進(jìn)腸胃的蠕動，有利于排便，不過菠菜草酸含量過高，能阻止鈣質(zhì)的吸收，所以應(yīng)該避免與豆腐以及紫菜等高鈣食物同時食用。

胃病的飲食禁忌

少吃油炸食物

因為這類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

通過上面的介紹，相信大家都了解胃病的患者在飲食方面哪些注意，所以大家可以多吃一些牛奶，或者是水果之類的，不要吃辛辣的，刺激的，油膩的就行，而且想要保護(hù)胃就應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗪人�的�?/p>