如果寶寶最近眼睛紅紅、眼屎很多或者眼皮上長小包，家長可以試著給寶寶降降火。

　　中醫(yī)理論認為肝開竅于目，寶寶如果肝火旺，一般會在眼睛上表現(xiàn)出來，比如眼屎增多、白眼球發(fā)紅等。

　　身體比較強壯的寶寶如果出現(xiàn)這些眼部癥狀，通常是心肝火旺引起的，這類寶寶一般身體偏胖、口氣重、舌苔厚，而且脾氣會比較急。對于這類寶寶，王仲易醫(yī)生比較推薦喝菊花茶和薄荷茶，另外還可以用這兩種茶的熱氣熏熏眼睛，讓藥物直達眼部，蓮子心泡茶喝也不錯。另外，綠豆湯、荸薺和苦菊都是清熱的食物，可以多吃一些。


　　“對于身體比較瘦弱的寶寶，清肝的方法就不奏效了，要改用健脾補腎的路子”，王仲易說，比較瘦弱的寶寶出現(xiàn)眼睛上火，通常是脾腎虛引起的，所以適合吃一些黑色的食物，例如桑葚、黑芝麻、黑豆，另外也可以吃山藥、蓮子等健脾的食物。

　　網(wǎng)上有很多人推薦用穴位按摩法緩解眼睛上火癥狀，對此王仲易的觀點是可以嘗試按摩一些穴位，比如寶寶手掌心處的勞宮穴，因為勞宮穴是心包經(jīng)的穴位，對于心肝火旺引起的眼部紅血絲增多、眼屎多可能有緩解。“但是眼部周圍的穴位最好別按摩，以免加重眼睛的紅熱。”

　　家長如果通過以上的方法仍然無法解決問題，那么建議還是去找專業(yè)的醫(yī)生看看，臨床上有用耳尖放血治療眼睛上火的，不過需要比較專業(yè)的操作，家長們不要輕易嘗試。