媽媽注意!矮小兒童要少吃鹽
研究發(fā)現(xiàn),兒童血中鈉濃度越高,個子越矮。因為兒童對鈉吸收率比成人高,即使血液中的鈉濃度屬于正常,也會隨著鈉的累積程度不同,對神經系統(tǒng)和腎臟等產生不同影響。同時,鈉的濃度的上升會影響鈣的新陳代謝,使身體發(fā)育遲緩,個子矮小。
英國研究發(fā)現(xiàn),鹽的攝入量越多,鈣的吸收也就越差。這就是說,少吃鹽就等于補鈣。兒保專家強調,所有矮小兒童每隔半年都要到正規(guī)醫(yī)院去化驗微量元素,若發(fā)現(xiàn)血鈉值高于同齡兒童正常值以上,應注意飲食清淡、多喝開水、及早防治疾病如營養(yǎng)不良等。
英國研究發(fā)現(xiàn),鹽的攝入量越多,鈣的吸收也就越差。這就是說,少吃鹽就等于補鈣。兒保專家強調,所有矮小兒童每隔半年都要到正規(guī)醫(yī)院去化驗微量元素,若發(fā)現(xiàn)血鈉值高于同齡兒童正常值以上,應注意飲食清淡、多喝開水、及早防治疾病如營養(yǎng)不良等。
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