年節(jié)期間家里菜食相對豐富，會(huì)廚藝的媽媽完全可以用一些珍稀的菜食做原料，自制一些別致的花樣輔食，給寶寶一個(gè)別致的新年。也可以在自制輔食中調(diào)拌一些雀巢米粉，雀巢米粉不含糖，沒有甜味，不會(huì)影響調(diào)拌后的自制輔食口味。同時(shí)，專家還就年節(jié)輔食添加需要注意的方面，給出了三點(diǎn)最基本建議：

　　一、寶寶的消化吸收能力

　　盡管年節(jié)期間輔食原料很多，但在給寶寶添加輔食時(shí)，一定不能過多，過于隨意。寶寶的腸胃功能很弱，尤其是6個(gè)月以下的寶寶，腸胃的發(fā)育都尚處于初級(jí)階段，過多的食物和營養(yǎng)，不僅不能消化，還會(huì)損傷寶寶腸胃發(fā)育，這也是為什么現(xiàn)在雀巢米粉倡導(dǎo)"好消化吸收"的原因所在。因此，無論是自制輔食還是選購米粉，都應(yīng)注意這一點(diǎn)。

　　二、少鹽、少糖

　　糖和食鹽都有較強(qiáng)的刺激性，對于6個(gè)月以前的寶寶，除了腹瀉或嘔吐時(shí)，都不應(yīng)再在輔食中加入食鹽，過多攝入會(huì)損傷腎臟;而糖則是寶寶虛胖、齲齒等日后諸多健康問題的最大禍?zhǔn)�，也�?yīng)盡量少用。對于寶寶來說，母乳及其它輔食中的糖和鹽含量已足夠，過猶不及，同時(shí)二者也會(huì)造成寶寶嚴(yán)重挑食、偏食等。雀巢米粉無糖化，也是順應(yīng)這一趨勢。

　　三、忌雜、忌亂

　　忌雜，是指輔食添加的品類不能太雜，太隨意。對于寶寶，嘗試任何一種新的食物，都是一個(gè)挑戰(zhàn)，都需要一個(gè)過程。在挑選制作輔食的原料上，根據(jù)寶寶月齡選擇高營養(yǎng)含量、易于消化的，比如高鐵、高蛋白、高維生素等，不能葷素混合或交替著加。忌亂，是指喂養(yǎng)、作息都要有一定規(guī)律，定時(shí)、定量，不可暴飲暴食，也不可廢寢忘食。

　　喂養(yǎng)、育兒是一門科學(xué)，一門藝術(shù);因此，做媽媽也是一門科學(xué)，一門藝術(shù)。健康、可愛、聰明的寶寶，少不了媽媽科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、悉心的輔育。而這也正是考驗(yàn)、鍛煉、成就母愛的所在，相信專家的建議對各位媽媽會(huì)有所幫助。