寶寶總會(huì)擁有很多的“特權(quán)”，尤其是在吃飯上，不僅要單獨(dú)制作，還要開個(gè)“獨(dú)”桌。但北京工業(yè)大學(xué)兒童心理咨詢專家魯杰指出，讓寶寶與家人一起就餐，對(duì)他們?nèi)蘸蟮陌l(fā)育更有利。

在和大家一起吃飯的過(guò)程中，寶寶能從大人的談話、動(dòng)作中學(xué)到如何與人交流，以及餐桌禮儀等生活細(xì)節(jié)。同時(shí)，成人的飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)寶寶有潛移默化的影響。此外，跟大人一起吃飯的寶寶要比獨(dú)自進(jìn)餐的寶寶更容易，也能更快地學(xué)會(huì)自己就餐。

因此，家長(zhǎng)應(yīng)該為1歲以上的寶寶在餐桌邊設(shè)一個(gè)專座，并創(chuàng)造愉悅的就餐氛圍，盡量引導(dǎo)寶寶學(xué)會(huì)健康的飲食習(xí)慣。比如不在餐桌上大聲喧嘩，不挑食，不對(duì)食物本身做任何偏激的評(píng)價(jià)。要記得將寶寶也視為餐桌上的一員：對(duì)小一點(diǎn)的孩子，可以通過(guò)語(yǔ)言、身體、目光與其交流;大一些的寶寶，則可以讓他更多地參與到就餐活動(dòng)中，比如讓寶寶幫大人傳遞餐具等，這些都可以對(duì)寶寶日后的社會(huì)行為起到良好的影響。