兒童健康專家近日指出，我國兒童生長發(fā)育曲線從出生后4-6個月即開始下滑，直至青春期也未能上升。究其原因主要是在快速生長期寶寶喂養(yǎng)不足所致。

我們知道，嬰兒出生后，按每月身高增長速度，生長發(fā)育可分為三個階段：高速、快速和低速階段。身高月增值大于3厘米為高速生長階段，2-3厘米為快速階段，低于2厘米為低速階段。相對這三個生長速率的食物形態(tài)分別是液體食物(乳類)、泥糊狀食物和固體食物。

吃泥糊狀食物是必經(jīng)階段

在嬰兒喂養(yǎng)時期，寶寶有一段吃泥糊狀食物階段。

如果嬰兒期泥糊狀食物喂養(yǎng)不足，會導(dǎo)致快速生長期寶寶生長遲緩，這種生長遲緩在固體食物階段也無法得到彌補。我國有80%-90%的嬰兒沒有得到正確、連續(xù)的泥糊狀食物添加喂養(yǎng)，這些寶寶在生長發(fā)育過程中容易出現(xiàn)身材矮小、體弱;語言發(fā)育差、認知能力發(fā)育遲緩;偏食、挑食等問題。所以，嬰兒喂養(yǎng)應(yīng)順應(yīng)發(fā)育規(guī)律，從液體食物(乳類)—泥糊狀食物—固體食物，按照循序漸進的原則，不宜跳過泥糊階段，從吃奶直接到吃固體食物。

“泥糊”怎么吃

缺少經(jīng)驗的新媽媽，怎樣幫助寶寶度過泥糊狀的食物階段呢?

一般來說，寶寶出生3個月后，消化道開始分泌淀粉酶，能夠較好地控制嘴唇及舌頭運動，這時可以用湯匙喂米湯等谷類食物給寶寶吃。4個月時，是真正開始添加輔食的最佳時期，如給寶寶添加蛋黃、水果泥、菜泥、米糊等泥狀食物。每添加一種輔食，要注意觀察寶寶的反應(yīng)，一旦出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、便秘、煩躁、皮疹或其他少見的反應(yīng)，請立即停止食用。對可能引起寶寶過敏的食物，要避免給寶寶再吃。

提示：加米粉最好用水調(diào)和，不用牛奶調(diào)，這樣有利于消化。從1-2勺開始，以后逐漸增加。