香菇肉燥適合19〜21個(gè)月寶寶食用，營(yíng)養(yǎng)豐富。

香菇肉燥(適合19〜21個(gè)月寶寶)

材 料

豬肉餡150克·干香菇2朵·油蔥酥40克·醬油3大匙

糖1大匙·水2大匙·油1大匙

做 法

·干香菇泡軟后切絲。

·起油鍋，先將香菇絲爆香，加入豬肉餡炒熟，再依次放進(jìn)油蔥酥、醬油、糖、水，以小火繼續(xù)煮約30分鐘即可。

小小叮嚀，大大貼心

每次烹調(diào)時(shí)可煮比較多的量，再分成小包以冷凍保存，讓小朋友拌面或配飯都很適合。

★營(yíng)養(yǎng)成分分析★

糖類(克) 蛋白質(zhì)(克) 脂肪(克) 熱量(大卡)

15 35 45 605