溫柔斷奶完成了，溫柔的媽媽想松口氣，不溫柔的寶寶可不同意�？棺h換奶、睡眠不好、消化不良、體重下降……是斷奶惹的禍還是另有原因呢?聽(tīng)聽(tīng)專家的解釋吧。

斷奶后，寶寶變瘦了

寶寶變瘦和斷奶沒(méi)有直接關(guān)系，但是和斷奶后的飲食有很大關(guān)系。從出生到2歲是寶寶一生中生長(zhǎng)最快的時(shí)期，因此需要大量的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。同時(shí)，這個(gè)時(shí)期的孩子牙齒沒(méi)有出齊，再加上腸胃道消化酶分泌不足，腸胃道蠕動(dòng)速度偏快，對(duì)固體和半固體食物的消化吸收率也相對(duì)差一些。還不習(xí)慣吃粥、面、蛋、魚等固體和半固體食物。所以，還不能和成人吃一樣的食物，他的食物需要做得軟、爛，而且要容易消化。另外，斷奶只是表明不再把乳類作為孩子的主食而已，并不意味著不給孩子吃奶制品。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)最新建議：1歲以后的寶寶全天所需熱能及其他營(yíng)養(yǎng)素至少40%來(lái)自乳類食品。所以建議爸爸媽媽在寶寶斷奶后，到三歲前，最好讓他堅(jiān)持吃配方奶。

寶寶不吃配方奶

吃慣了母乳的寶寶，換奶時(shí)可能會(huì)有這種反應(yīng)。但也說(shuō)明他還沒(méi)有從斷奶的過(guò)程中走出來(lái)，所以媽媽要耐心地幫助寶寶慢慢適應(yīng)。有一些方法可以借鑒：在配方奶中加入少量嬰兒米粉或其他寶寶能吃又能調(diào)味的食物，讓配方奶的味道獨(dú)特一些。此時(shí)寶寶的輔食盡量做得可口，豐富，讓寶寶多嘗試一些味道，慢慢地他會(huì)淡忘母乳的味道，這可以算是轉(zhuǎn)移注意力的方法。還有些媽媽先用少量酸奶調(diào)動(dòng)寶寶的味覺(jué)，慢慢再轉(zhuǎn)成配方奶，效果不錯(cuò)，但要注意一歲以內(nèi)的寶寶不適合食用酸奶。

斷了奶，夜里就不好好睡覺(jué)

寶寶如果已經(jīng)習(xí)慣夜里起來(lái)吃奶，這個(gè)生物鐘不是一兩天形成的，所以也不可能一兩天調(diào)整回正常。媽媽可以試著這樣做：心理放松。這是斷奶后一個(gè)必經(jīng)的過(guò)程，不用擔(dān)心寶寶的睡眠，他可以在白天把晚上的睡眠補(bǔ)回來(lái)。晚上睡覺(jué)前，讓寶寶吃飽。寶寶夜里醒來(lái)時(shí)，盡量不要理他，給他準(zhǔn)備些玩具，讓他學(xué)會(huì)自己調(diào)整。他哭鬧時(shí)，不要馬上就去抱他，應(yīng)該讓他自己調(diào)整一會(huì)，他累了自然會(huì)睡。如果他哭鬧不停，可以去簡(jiǎn)單安慰他，輕輕拍他入睡。條件允許下，可以帶著寶寶在外住幾天，新的環(huán)境會(huì)讓他淡忘舊的習(xí)慣。

如果寶寶總是在半夜驚醒，哭鬧不止，可能是健康狀況出了問(wèn)題，最好咨詢醫(yī)生。

斷奶后，寶寶大便一直不正常

寶寶剛剛斷奶時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)的腹瀉、大便干燥、腹脹、腹疼等消化問(wèn)題。他的食物一下從母乳換成配方奶，胃腸道可能會(huì)受一些影響，但大多數(shù)情況會(huì)在一周內(nèi)好轉(zhuǎn)，寶寶的大便也會(huì)慢慢恢復(fù)正常。如果寶寶腹瀉嚴(yán)重，最好把大便帶到醫(yī)院檢查。像天天這樣的問(wèn)題，在斷奶后仍然出現(xiàn)大便干燥等消化問(wèn)題，主要原因和寶寶的飲食有關(guān)系。并且可以通過(guò)調(diào)整飲食得到改善。首先，檢查寶寶吃的配方奶，換其他品牌試試看。其次還要多給寶寶喝水。離開(kāi)母乳后，水的補(bǔ)充需要單獨(dú)完成。還要讓寶寶慢慢適應(yīng)，可以先從一小勺開(kāi)始慢慢喂。輔食添加的新食物和食物的量都要符合寶寶的年齡。