嬰兒患胃腸道疾病時(shí)比較容易發(fā)生嘔吐，這是因?yàn)閶雰簳r(shí)期，胃呈水平位，胃部肌肉發(fā)育不全，賁門肌肉較弱，幽門肌肉緊張度較高，故發(fā)生嘔吐的機(jī)會(huì)更多。小兒臟腑嬌嫩，發(fā)育尚未完全，脾胃功能較弱，飲食需要特別注意。

中醫(yī)認(rèn)為：胃司受納，主通降。凡外邪犯胃，胃失和降，以致胃的納降功能失常，反降為升，則導(dǎo)致嘔吐。小兒臟腑嬌嫩，發(fā)育尚未完全，脾胃功能較弱，故哺養(yǎng)小兒時(shí)應(yīng)忌食油膩食物，這類食物可傷害脾胃，使胃不納，脾不運(yùn)，乳食不化則停積于胃，脾胃納降機(jī)能失調(diào)而致嘔吐。

乳食過量或恣食肥甘、生冷及難以消化的食物，以致乳食積滯胃中而引起嘔吐。表現(xiàn)為，吐出物多，呈酸臭味乳塊或不消化食物，不思飲食，口氣臭穢，腹部作脹，大便秘結(jié)，或?yàn)a下酸臭，舌苔多厚膩。

食宜：吃一些消食化滯的食物。如山楂、烏梅煮水等。也可選用以下食療方法：

1、山楂100克，白糖25克。將山楂洗凈去核，切碎，濃煎成汁，兌入白糖攪拌均勻。每次50毫升，一日3次，連服3日。

2、萊菔子50克。將萊菔子炒熟，碾碎成細(xì)末。每次服5克。溫開水沖服，一日2次，連服5日。

3、青梅20個(gè)。洗凈，去核，慢火煎，去渣取汁。每次20毫升，一日數(shù)次，連服3日。

4、蘿卜1個(gè)。將蘿卜洗凈，切成碎塊，搗爛，榨汁，隔水燉熟。每次15毫升，每日數(shù)次。

5、雞內(nèi)金(雞的胃內(nèi)膜)2個(gè)，面粉100克，鹽、芝麻適量。將雞內(nèi)金洗凈，曬干后用小火焙干，研成細(xì)末，與面粉、芝麻、精鹽一起和成面，搟成薄餅，置烤箱內(nèi)烤熟。每次2張，一日1次，連服3日。

食忌：暫時(shí)禁食會(huì)使胃腸得到休息，對(duì)恢復(fù)正常功能是必要的。至少1～2周內(nèi)忌食生冷、冰鎮(zhèn)及煎炸油膩、黏食等不易消化的食物。

乳母喜嗜油煎、辛辣食物，乳汁則蘊(yùn)熱，兒食母乳而致積熱于胃；較大的孩子過食辛熱食品，或感受夏秋濕熱，蘊(yùn)于中焦，皆可致脾胃升降失調(diào)，胃氣因此上逆而發(fā)生嘔吐。表現(xiàn)為，食入即吐，嘔吐物酸臭，口渴喜飲，身熱煩躁，唇干面赤，大便秘結(jié)，小便黃短，舌紅苔黃等癥狀。

食宜：多食一些具有養(yǎng)陰生津的食物，包括：小米、麥粉及各種雜糧制品；大豆、豇豆等制品；牛奶、雞蛋、瘦肉和魚肉，營養(yǎng)豐富而不生內(nèi)熱；水果和蔬菜，特別是蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、烏梅、西瓜等維生素種類多的果類。也可以選用以下食療方法：

1、西瓜1個(gè)，白糖50克。將西瓜洗凈，去瓜瓤，將瓜皮切碎，加水1000毫升，煎湯，去渣，加白糖。以湯代水，頻頻飲之。

2、生姜50克，竹茹50克。將生姜切成薄片，與竹茹同置鍋中，加水1000毫升，慢火煎，去渣取汁。每次30毫升，一日3次，連服3日。

3、野菊花30克。急火煎湯，去渣取汁，加適量白糖。以湯代茶飲，一日數(shù)次，連服3日。

4、瘦肉炒苦瓜。每日1次，佐餐食之。

5、黃瓜1根，胡蘿卜1根，大白菜葉兩片。全部切絲，調(diào)成涼拌菜。一日1次，佐餐食之。

食忌：忌食煎、炸、烤、熏、油膩的食物；辛辣食物，如辣椒、芥末、干姜、胡椒，羊肉、狗肉及其他。

乳母喜食寒涼生冷食物，則乳汁寒薄，兒食其乳則脾胃受寒；或孩子先天稟賦不足，脾胃虛寒，易受客寒；或孩子過食生冷瓜果，因冷生寒；或病程中過服苦寒攻伐之劑；或感受風(fēng)寒之邪，以上均可發(fā)為嘔吐。表現(xiàn)為，其病較緩，病程較長，食久方吐；或朝食暮吐，吐出物為清稀痰水，或?yàn)椴幌�化殘余乳食，不酸不臭；時(shí)作時(shí)止，面色恍白，精神疲倦，四肢欠溫。

食宜：盡量采取母乳喂養(yǎng)，稍大的孩子應(yīng)多食健脾的食品，如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗。也可以選用以下的食療方法：

1、小米鍋巴研成細(xì)末適量，紅糖適量，沖水。每次服10克，紅糖水送下，一日1次，連服7日。

2、桂皮5克，山楂20克，紅糖20克。先將山楂洗凈，去核，然后與桂皮、紅糖一起慢火煎煮，去渣取汁。每次服15毫升熱飲為宜，一日3次，7天為一個(gè)療程。

3、粳米50克，砂仁1克，胡椒20粒，精鹽少許。將砂仁、胡椒研磨后用布包扎，先煮粳米，沸后再放入砂仁與胡椒，待粥爛后去胡椒、砂仁。一日1次，晨起空腹食之，連服20日。

4、白扁豆20克，芡實(shí)20克，蓮肉20克，山藥20克。一同研成細(xì)粉，加入白糖，作成餅，常服用。