別看寶寶吃了睡睡了吃，偶爾鬧鬧一天就這樣過了，寶寶也是需要排毒的，寶寶不似大人這般排毒的方法有多種，一般而言我們給寶寶選擇的排毒方法最好是水果排毒的，下面我們就給大家說說給寶寶水果排毒用哪些吧。

NO.1蘋果

排毒水果首選自然非蘋果莫屬了，俗語說：一日一蘋果，醫(yī)生遠離我。蘋果除了有豐富的纖維能促進腸道蠕動外，它所含的半乳糖荃酸對排毒很有幫助的;果膠則能避免食物在腸內(nèi)腐化。經(jīng)常換換不同顏色的蘋果，效果更好。

NO.2草莓

草莓富含維生素C以及胡蘿卜素，還含有豐富的果膠和膳食纖維，幫助消化、清潔腸、強固肝臟，也是不可忽略的排毒水果。

NO.3紫葡萄

紫色葡萄也具有排毒的效果，它能幫助肝、腸、胃、腎清除體內(nèi)的垃圾，因此有“清道夫”的美稱。但熱量有點高。

NO.4櫻桃

櫻桃具有一定的藥用價值，能清楚體內(nèi)毒素，對腎臟排毒具有相當?shù)墓π�，同時還有溫和的通便作用。

果蔬是堿性食物，能起到中和體內(nèi)酸性毒素、凈化體內(nèi)臟器、平衡中性體質(zhì)的作用，讓毒性物質(zhì)附著在纖維食物和葉綠素上，并承著大便排出體外。半歲到1歲的嬰兒，可以選擇果蔬泥輔食，既能助排毒素又不會增加腸道消化負擔。以下是小編誠意推介兩款口味多樣的果泥套