預(yù)防手足口疾病 要擔心四個飲食誤區(qū)
手足口病是一種兒童傳染病,對腸道病毒普遍易感,顯性感染和隱性感染后均可獲得特異性免疫力,病毒的各型間無交叉免疫。所以家長要幫助孩子從飲食上預(yù)防手足口疾病的,但是有很多的疾病誤區(qū)都是會影響孩子的健康了。
誤區(qū)一:患病期間吃素
手足口病寶寶在患病期間飲食要"全素,不動葷腥"。這是不對的。因為完全吃素,把牛奶、雞蛋等營養(yǎng)品排除在外,營養(yǎng)質(zhì)量不夠,缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而抗體是一種蛋白質(zhì),故全素不妥。
誤區(qū)二:讓寶寶喝冷牛奶去暑熱
尚未加熱的鮮牛奶,會因蛋白過敏而導致鐵的丟失,造成寶寶營養(yǎng)失衡,而冷涼的食物同時也會刺激手足口病寶寶的胃腸道,導致腹痛、腹瀉。
誤區(qū)三:鮮榨豆?jié){放久點沒關(guān)系
鮮榨的豆?jié){如果放置時間過長,會使細菌繁殖,食物變質(zhì),加重手足口病寶寶胃腸道的不適。所以鮮榨的豆?jié){放置時間不可超過四個小時,最好是兩個小時內(nèi)喝完,保證患兒食物的新鮮。
誤區(qū)四:急性期口味重
手足口病寶寶生病時精神狀態(tài)及胃腸道的消化功能都會受到一定的影響,刺激性大的食物會加重寶寶胃腸道的負擔,造成寶寶口腔及胃腸道的不適。所以手足口病寶寶急性期家長需準備清淡易消化、溫度適宜的流質(zhì)食物,避免食物對手足口病寶寶口腔及胃腸道的刺激及損傷,促使營養(yǎng)較好的吸收,家長也可以給寶寶準備一根吸管,緩解寶寶對進食時口腔疼痛的抗拒情緒。
手足口病寶寶應(yīng)少食多餐,維持其基本營養(yǎng)需要,待寶寶進入疾病恢復期時,食物就可以逐漸改為泥糊狀和正常飲食,選用一些患兒感興趣的食物以提高食欲,攝入高熱量、高營養(yǎng)素供給患兒每日活動所需。另外一歲以內(nèi)的寶寶在生病期應(yīng)減少輔食量或暫停輔食,以免造成消化不良。
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