寶寶吃糖過多小心傷心臟
愛吃甜食是人類與生俱來的天性,所以沒有哪個(gè)寶寶能夠抵抗糖的誘惑,但是,糖吃多了不僅容易催生小胖胖,還會(huì)對(duì)寶寶的身體健康帶來諸多危害,尤其是還會(huì)讓寶寶“傷心”。下面,一起來進(jìn)行詳細(xì)的了解吧。
1、吃糖過多會(huì)影響食欲
寶寶過量吃糖,會(huì)對(duì)自己的食欲造成很大的影響,在感到饑餓時(shí)會(huì)選擇吃糖來填飽肚子,久而久之,造成惡性循環(huán),使寶寶不能從正常膳食中獲得其身體發(fā)育所需的多種營養(yǎng)素,極易造成營養(yǎng)不良。
2、吃糖過多易導(dǎo)致齲齒
寶寶過量吃糖,又不注意口腔衛(wèi)生,會(huì)導(dǎo)致口腔中的細(xì)菌利用糖類發(fā)酵產(chǎn)酸,從而腐蝕牙齒,導(dǎo)致齲齒的形成。
3、吃糖過多會(huì)降低抗病能力
寶寶過量吃糖,在代謝過程中會(huì)大量消耗體內(nèi)的鈣和硫胺素,從而導(dǎo)致幼兒的抗病能力降低,會(huì)容易患上一些疾病。
4、吃糖過多傷心臟
研究表明,飲食中包含大量甜飲料和甜食的孩子,成年后心臟病危險(xiǎn)會(huì)大大增加。兒童吃糖越多,其成年后患心臟病危險(xiǎn)越大;吃糖過多的兒童還會(huì)出現(xiàn)胰島素抵抗癥狀,而胰島素抵抗會(huì)導(dǎo)致糖尿病且增加得心臟病風(fēng)險(xiǎn)。因此,減少兒童期糖攝入量,有助于降低其成年后患上糖尿病和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
以上就是今天為大家介紹的關(guān)于寶寶多吃糖帶來的危害,希望能夠讓廣大的家長都能重視這個(gè)問題,吃糖過多不僅會(huì)傷害寶寶的牙齒,還會(huì)使寶寶幼小而脆弱的心臟也深受其害。所以,為了寶寶幸福的將來,少讓孩子吃糖。
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