在夏天這個(gè)季節(jié)里面，很多男生都特別喜歡喝啤酒，尤其是特別喜歡喝那種冰涼的啤酒，而且經(jīng)常喝啤酒，可能大家不知道還會(huì)有七大好處，那么現(xiàn)在就為大家介紹喝啤酒，到底會(huì)有哪七大好處的存在？

維護(hù)心臟健康：大量研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險(xiǎn)。2006年的研究中,在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，降低了40%-60%。

保護(hù)血管：適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性與非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所降低;適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。

降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)：研究表明，輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來(lái)自發(fā)展中國(guó)家的一些糖尿疾病，這可能也是因?yàn)�，飲酒�?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。

提高認(rèn)知能力：啤酒對(duì)大腦有益嗎?研究表明，答案是肯定的。2006刊登在《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》上的報(bào)告表明，適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認(rèn)知能力。2003年的《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的研究說(shuō)，65歲以上的老年人每周飲用1-6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。

使骨骼強(qiáng)壯：研究表明，啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失于重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用，但對(duì)于年輕婦女、更年期過(guò)后的婦女卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)益處。也可能是飲料中硅含量較高。過(guò)量飲酒可導(dǎo)致骨折的幾率大大增加。

保持活力：回顧50項(xiàng)研究表明，在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯(lián)系，據(jù)2005年來(lái)自美國(guó)農(nóng)業(yè)部的報(bào)告稱(chēng)，每天喝1-2杯酒的人，死亡風(fēng)險(xiǎn)似乎最低，這可能是由于啤酒起到預(yù)防冠心病和中風(fēng)的作用。

感覺(jué)更健康：《流行病學(xué)和社區(qū)衛(wèi)生雜志》上的一項(xiàng)研究結(jié)果表示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺(jué)也更好。

通過(guò)上面的介紹，相信大家都了解喝啤酒的七大好處了吧，所以我們?cè)谌粘Ｉ�活中可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┢【�，也可以有效的降低糖尿病的發(fā)生或者是保護(hù)我們的血管的。