心肌梗塞給我們的身體帶來的傷害也是比較大的，在平時(shí)的時(shí)候我們有很多的人們并不知道應(yīng)該得了這個(gè)心肌梗塞的食物是什么樣的食物才是最好的，那么多吃一些綠色的蔬菜，這樣的說法是不是正確的呢？我們應(yīng)該如何正確的來了解心肌梗塞的現(xiàn)象，保護(hù)著我們的生命。

心肌梗塞飲食要注意哪些?

1、盡量采取膳纖飲食

水溶性的食物纖維有助于降低血膽固醇的含量。

2、盡量減少維生素D的攝取

勿由高脂的乳品中獲取維生素D，這類食品易促成動(dòng)脈堵塞。

3、不要喝酒和咖啡

酒、咖啡、可樂、香煙及其他刺激性物質(zhì)，均應(yīng)剔除。

4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

像心肌梗塞的飲食需補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素有膽堿、卵磷脂及肌醇、輔酶Q10、硒和銅、維生素E、鈣及鎂、蒜頭精膠囊、維生素A乳劑。

心肌梗塞吃什么食物好?

心肌梗塞患者平時(shí)可多食用新鮮的綠色蔬菜、水果，還有胡蘿卜、黑木耳、燕麥片、燕麥粉、大棗、西紅柿、紅薯等、豬肉和海鮮不能吃，燉湯的話請(qǐng)注意把最上面的油層去掉后再喝，適量多喝白開水，睡前醒后大約半個(gè)小時(shí)都喝上一杯開水。

心肌梗塞食療

1、 起病后1～3天，以流質(zhì)飲食為主，可予少量菜水、去油的肉湯、米湯、稀粥、果汁、藕粉等。

2、凡脹氣、刺激的溶液不宜吃，如豆?jié){、牛奶、濃茶等。避免過熱過冷，以免引起心律失常。

2、食物中的鈉、鉀、鎂，必須加以注意。一般應(yīng)低鹽飲食，尤其是合并有心力衰竭的患者。但由于急性心肌梗死發(fā)作后，小便中常見鈉的丟失，故若過分限制鈉鹽，也可誘發(fā)休克。因此，必須根據(jù)病情適當(dāng)予以調(diào)整。

心肌梗塞吃什么水果好?

1、西瓜

西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對(duì)高血壓有很好作用。

2、柿葉

柿葉含大量VC，具有降壓、保護(hù)心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高，對(duì)于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低心血管疾病發(fā)生率。

3、柑橘

在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用，可預(yù)防心血管疾病。

4、草莓

富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價(jià)值，對(duì)高血壓有一定功效。

5、獼猴桃

含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì)，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長(zhǎng)期食用，可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預(yù)防缺血性腦血管病，腦動(dòng)脈硬化。

心肌梗塞這種疾病給我們的身體帶來的傷害也是比較多的，在平時(shí)的時(shí)候我們?nèi)绻�得了這種疾病的話，一定要吃一些綠色的蔬菜和瓜果，特別對(duì)于一些菠菜或者是蘋果來說都有非常好的效果來治療或者是預(yù)防，所以在平時(shí)的時(shí)候遵循醫(yī)生的囑咐來進(jìn)行飲食才是最好的一種現(xiàn)象。