我們每個(gè)人每年都會(huì)有感冒咳嗽發(fā)生，在我們眼里都認(rèn)為感冒咳嗽就是芝麻大點(diǎn)的小事，但是感冒不及時(shí)治療也會(huì)引發(fā)意想不到的后果。特別是在寒冷的冬季里，感冒咳嗽的人是越來(lái)越多，咳嗽起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了的，很是折磨人。冬季咳嗽分為很多種，有時(shí)候吃了很多止咳藥品都沒(méi)有效果，下面教大家做一些治療咳嗽的食療方法。

1、生姜紅糖

患風(fēng)寒感冒時(shí)，還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小兒1～2片，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好。

2、蒸大蒜水

取大蒜7～10瓣，小兒3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改小火蒸15分鐘即可。

當(dāng)碗里的蒜水已不燙了，較溫時(shí)喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性溫，入脾胃，肺經(jīng)，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單。

3、麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過(guò)一下，隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能看到明顯的效果。

4、梨，花椒，冰糖

梨一個(gè)，洗凈，靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間核后，放20�；ń�，2粒冰糖，把梨上部拼對(duì)好，放入碗里，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，成人一次吃完，小兒可分二次吃完。 蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。

以上介紹的就是四種用于治療冬季感冒咳嗽的食療小方法，很簡(jiǎn)單又方便做，希望這些食療方法對(duì)大家防治感冒咳嗽有幫助，如果你現(xiàn)在正遭受到咳嗽纏繞，那你不妨試試吧。