治療孕婦產(chǎn)后貧血的食療藥膳
眾所周知,孕婦產(chǎn)后身體非常的虛弱,其中最為常見的就是貧血,專家表示,孕婦產(chǎn)后一旦出現(xiàn)貧血,必須及時的采取措施,同時,在日常的飲食當(dāng)中也要注意補充各種營養(yǎng),這樣才能使身體更快的恢復(fù)。下面就來為大家介紹幾款治療孕婦產(chǎn)后貧血的藥膳。
1、海參豬肝湯 海參60克,泡發(fā),豬肝60克,共燉湯,調(diào)味服食。每日1劑,連用10~15日,對產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。
2、花生大棗豬蹄湯 花生米100克,大棗10枚,豬蹄2只,共放鍋中加水煮熟,調(diào)入少許食鹽,對治療產(chǎn)后貧血有效。
3、大棗鵪鶉湯 鵪鶉1只,洗凈,加入大棗10枚,黃芪9克,豬肝50克,共入鍋中,加水燉湯服食。每日1劑,連用7~10日為1療程,可輔助治療產(chǎn)后貧血。
4、木耳紅棗湯 黑木耳30克,浸泡30分鐘后,撈出,與大棗20枚共煮湯,調(diào)入紅糖適量服食。對產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。
5、桂圓桑葚湯 桂圓肉15克,桑葚子30克,共入鍋中加水煎煮,去渣取汁,調(diào)蜜飲,連用10~15日為一療程,可輔助治療產(chǎn)后貧血。
以上為您介紹了五款治療孕婦產(chǎn)后貧血的藥膳,通過相介紹我們不難看出,這些食療方實際做起來非常的簡單,希望出現(xiàn)產(chǎn)后貧血的孕婦不妨試一試,溫馨提示:要想緩解產(chǎn)后貧血的癥狀,盡量多吃一些高脂肪、高蛋白的食物。
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