大家都知道，引起咽炎的原因有很多，有的人認(rèn)為只有吸煙的朋友有的會(huì)得咽炎，千萬不要這樣認(rèn)為，其實(shí)咽炎常因受涼，過度疲勞，煙酒過度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虛而入而引發(fā)本玻營(yíng)養(yǎng)不良，患慢性心、腎、關(guān)節(jié)疾病，生活及工作環(huán)境不佳等等因素所引起的的咽炎，我們也不要認(rèn)為得了咽炎就不好治療，其實(shí)不是那樣的，只要我們科學(xué)的治療，會(huì)治好的。

1、羅漢果

味甘性涼，能清肺化痰，止渴潤(rùn)喉。取羅漢果1枚，切碎，沸水沖泡頻服，能緩解咽喉干燥不適。

2、胖大海

具有清熱潤(rùn)肺、利咽解毒、潤(rùn)腸通便的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀，效果明顯�？蓡稳∨执蠛�1—3枚在沸水中泡飲，也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。

3、金銀花

具有較強(qiáng)的清熱解毒、涼血利咽功效，對(duì)于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果，可酌情加冰糖或蜂蜜飲，或配上菊花、竹葉代茶飲。

4、生甘草

具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘草生用，其清熱解毒止痛、潤(rùn)肺止咳的功效更為突出。特別適用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者，可單用煎服，也可與桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

了解了咽炎的病因和喝一些茶藥之后，專家提醒廣大朋友：多喝水可以有效預(yù)防的咽炎，盡量避免嗓子過度，注意飲食時(shí)常飲用清涼潤(rùn)喉飲料和進(jìn)食水果，多吃一些有水分的水果，這樣我們可以有效的預(yù)防咽炎，同時(shí)如果咽炎比較嚴(yán)重的話，一定要及時(shí)的就診。