月經(jīng)推遲，是很多女性都很煩惱的事情，每個(gè)月總有幾天為這件事煩心，糾結(jié)應(yīng)該吃什么食物，應(yīng)該喝什么樣的飲料，是不是該去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生。下面小編就來給您支幾招，讓您的生活遠(yuǎn)離煩惱。

以下是幾則成功治愈"閉經(jīng)"的食療秘方：

1)取干茄子片250克，炒黃磨成粉，黃酒送服，一日二次，一次15克，服完可愈。

2)用益母草90克，紅糖50克，橙子30克，水煎服。每天一次，連服數(shù)次。

3)取薏苡仁根30克。將藥洗凈，切段，水煎，早、晚空腹飲用，連服十余劑有效。

4)用鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。將白鴿去毛和內(nèi)臟，并將鱉甲打碎，放人白鴿腹內(nèi)，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味服食。本方適用于肝腎不足之閉經(jīng)。

婦女要調(diào)經(jīng)究竟應(yīng)怎樣補(bǔ)才好呢?其實(shí)，應(yīng)視體質(zhì)的不同來選擇不同的藥膳食用，幾種常見的月經(jīng)不調(diào)的食療方如下：

1.黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。

2.濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

3.山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂。

4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

5.山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

看了上面的配方，感興趣的朋友們動(dòng)手做一做吧，也許就在食物做好的那一刻，您的生活中煩惱也隨之遠(yuǎn)去了。這就是食療的魅力，不僅色相味俱全，而且還能滋補(bǔ)身體，使女性更加美麗。