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教你家常菜輕松炒得色香味全

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  家常菜是指家庭日常制作食用的菜肴,家常菜,是中餐的源頭,也是地方風(fēng)味菜系的組成基礎(chǔ)。

  炒菜,就是把鍋燒熱,加底油(油食品),用蔥、姜末熗鍋,再將加工成絲、片、塊狀的原料,直接用旺火熱鍋熱油翻炒成熟。一般人都能做,但要炒得鮮嫩適度、清淡爽口并不容易。炒肉類(lèi)菜肴,要求炒得鮮嫩可口。炒菜的火候、投料的順序都有講究。

  以炒豬肉片為例:豬肉洗凈切片,炒鍋上火燒熱,加入底油,油熱后,先將蔥花與肉片一同下鍋煸炒,見(jiàn)肉表面發(fā)白接近半熟時(shí),先烹入少許醋拌炒,待醋味迅速蒸發(fā),再加入姜汁攪拌入味。然后加醬油、少許水,水沸后,放入配料,最后勾芡,淋少許明油出勺。炒蔬菜類(lèi)菜肴,則可用熱鍋溫油,先下鮮姜末,炸出香味后,再放切好的蔬菜,迅速翻炒,待蔬菜(蔬菜食品)響聲已過(guò)質(zhì)地變軟時(shí),再加醬油炒勻,然后放入少許湯水、食鹽、白糖、味精,炒勻后,勾芡并淋香油即可出勺。

  生炒類(lèi)菜肴,多要求味道突出,因此烹調(diào)中用醋頗為關(guān)鍵。醋可以去異味,增清香,而且能促使蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)變性,使成菜更加鮮嫩。但用醋不能過(guò)多,以嘗不到醋酸味為宜。另外加姜汁優(yōu)于姜末,因?yàn)樵陟猿催^(guò)程中,主料水分急劇蒸發(fā),這時(shí)加入姜汁,會(huì)被原料迅速吸收,成菜味道甚佳。

  如果炒蔬菜時(shí),熗鍋后即放入蔬菜,稍炒幾下即放調(diào)料,成菜后往往出水過(guò)多,味道不香。其原因就是原料吸收香味不足。這時(shí),改變烹調(diào)中放調(diào)料的程序,即可解決這一問(wèn)題。

  菜肴在生炒過(guò)程中有的會(huì)產(chǎn)生酸味,這是生醬油在作怪。因?yàn)獒u油在制作過(guò)程中,經(jīng)發(fā)酸會(huì)產(chǎn)生乳酸等成分,致使菜肴有酸味,其解決的辦法就是高溫加熱。 炒肉絲是一道最普通的大路菜,它的用料簡(jiǎn)單,操作也不復(fù)雜,但要炒出火候、炒出風(fēng)味也不容易。