過(guò)年吃什么比較好
過(guò)年吃什么比較好?馬上就要到了過(guò)年的時(shí)候了,很多的人都到超市去買東西,這階段超市的人多的很,因此過(guò)年吃那些呢?請(qǐng)看過(guò)年吃什么比較好?
原料:鱸魚(yú)1條,番茄1個(gè),玉米粒25克,青豆25克。
調(diào)料:料酒、姜、蔥、白糖、白醋、水淀粉、鹽、香油各適量。
做法:1、將魚(yú)頭、魚(yú)尾切下,去掉魚(yú)的內(nèi)臟,清洗干凈。
2、在魚(yú)身子的背部用刀切成約1cm左右寬的塊,切連刀,在魚(yú)肚子處不要切斷。
3、撒上適量的鹽、蔥、姜、料酒腌制15分鐘。
4、魚(yú)頭魚(yú)尾都碼在盤(pán)子里,上蒸鍋蒸8分鐘,關(guān)火后再虛蒸5分鐘。
5、魚(yú)蒸好出鍋,倒掉盤(pán)中的湯汁。
6、番茄去皮,切粒。
7、炒鍋放油、燒熱,下番茄粒中火炒,炒至番茄汁濃稠,倒入玉米粒、青豆,然后放入白糖、白醋調(diào)味,最后放入水淀粉勾芡,加少許鹽、香油,淋在魚(yú)身上即可。
過(guò)年吃什么比較好?建議過(guò)年喝牛奶中豐富的色氨酸有鎮(zhèn)靜的功效。睡前喝牛奶不但不會(huì)胖,還能補(bǔ)鈣。如有喜歡可以登錄尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)。
相關(guān)文章
-
選擇油也是有講究 營(yíng)養(yǎng)的可以讓身體健康在我們的日常生活中,可能很多人在烹飪的時(shí)候都會(huì)選擇植物油,可是大家不知道,在選擇油的質(zhì)量上面,也是關(guān)系著我們大家的身體健
-
煲湯到底有哪些小竅門(mén)存在的很多人在煲湯的時(shí)候肯定會(huì)把上面的一些泡冒給倒掉可能大家不知道這個(gè)泡沫要不要倒掉,現(xiàn)在就為大家介紹煲湯的一些竅門(mén)到底有哪些
-
簡(jiǎn)單的家常菜 會(huì)呵護(hù)自己的胃在我們的日常生活中,可能大家經(jīng)常在外面吃飯,而且經(jīng)常吃外面的食物,肯定會(huì)給自己造成特別大的影響,所以以后在家里做簡(jiǎn)單的家
-
雞蛋應(yīng)該這么炒炒雞蛋看似簡(jiǎn)單,操作起來(lái)實(shí)屬不易。有不少人炒出的雞蛋不是碎得不成形,就是太老,有時(shí)還會(huì)糊鍋,甚至還有蛋腥味。小編給
-
如何制作金針菇美食金針菇口感爽滑脆嫩,不管是蒸煮煎炒都美味,深受廣大人民群眾的喜愛(ài)。而且金針菇不僅好吃,還含有大量豐富的維生素、微量元素,
