介紹:幾種辣白菜與腌白菜的做法
我們可能都知道,白菜是一種營養(yǎng)具佳的平民養(yǎng)生菜。而且冬天吃白菜也有眾多的好處,但是吃慣了一層不變的煮白菜,想不想換一種白菜的吃法。其實白菜除了煮,還可以用腌制的方法,不但味道可口,還不失營養(yǎng)。那么怎么做這種腌白菜呢。
1、咸白菜:先將白菜洗凈,切去菜根,剝?nèi)ダ先~,若是2斤以下的小顆菜,可以整顆腌制。把大顆菜縱切成兩瓣或四瓣,晴天晾曬半天,散熱后入缸。鋪一層菜撒一層鹽,滿缸后用石頭壓緊,使其發(fā)酵,發(fā)酵后的白菜能冒泡腌出水分來,一般15天左右便可食用了。
2、酸白菜:先將白菜洗凈,切去菜根,剝?nèi)ダ先~,若是2斤以下的小顆菜,可以整顆腌制。把大顆菜縱切成兩瓣或四瓣。將菜在開水中熱燙1分鐘左右,撈出后放入涼水中冷卻。然后取出并層層交錯地排列在腌缸內(nèi),壓以重石,灌入清水,使水面淹沒原料約1厘米左右。為促進發(fā)酵,可加入少量米湯。腌制時間隨外界溫度高低不同,溫度高腌制時間縮短,直到缸內(nèi)有較濃酸味時即成。
3、辣白菜:將白菜剝?nèi)ダ先~,洗凈,切成兩瓣,放在鹽水里浸泡兩天,撈出曬干水分。然后將辣椒、大蒜、姜等熬成辣汁,抹在白菜夾層里,辣汁放入量視口味而定。然后裝入小口壇里,嚴(yán)封壇口埋入地下,周圍用草墊好,地面留出20%,用草蓋嚴(yán),20天后就可品嘗了。
4、咸辣白菜:切成片晾曬半天,散熱后入缸。鋪一層菜撒一層鹽,滿缸后用石頭壓緊,使其發(fā)酵,一般要15天左右。發(fā)酵后的白菜,用缸內(nèi)菜汁洗凈,切成3厘米寬、6厘米長的條狀。然后把紅辣椒粉、花椒油、甘草粉適量混合在一起,拌入白菜,裝入缸內(nèi)。入缸時要一層一層搗實,經(jīng)過12小時,酸氣向外擴散時,封嚴(yán)缸口,10天后即成。
以上就介紹了幾款腌制白然的做法。是不是很簡單呢,想不想新手嘗試一下。這種腌制白菜的方式十分的簡單,自已腌制的衛(wèi)生方面都看得見。吃起來也放心。
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