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　　四川成都哮喘醫(yī)院肺病醫(yī)院

　　哮喘是一種以慢性氣道炎癥和氣道高反應(yīng)性為特征的常見呼吸系統(tǒng)疾病，典型癥狀包括反復(fù)發(fā)作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽，尤其在夜間或凌晨加重。其發(fā)病與遺傳、環(huán)境、過敏原、感染等因素密切相關(guān)，兒童、過敏體質(zhì)者及有家族史人群風(fēng)險(xiǎn)較高。

　　識(shí)別早期信號(hào)，警惕病情進(jìn)展

　　哮喘發(fā)作前常有前驅(qū)癥狀，如鼻癢、咽癢、連續(xù)打噴嚏等，提示需及時(shí)干預(yù)。典型發(fā)作時(shí)，患者可能出現(xiàn)呼氣性呼吸困難，伴隨高調(diào)哮鳴音，嚴(yán)重者需端坐呼吸、大汗淋漓。若癥狀持續(xù)24小時(shí)以上未緩解，可能進(jìn)入“哮喘持續(xù)狀態(tài)”，危及生命，需立即就醫(yī)。

　　精準(zhǔn)治療，規(guī)范用藥是關(guān)鍵

　　哮喘治療以控制炎癥、緩解癥狀為目標(biāo)，需長期規(guī)范化管理。常用藥物包括吸入性糖皮質(zhì)激素、長效β2受體激動(dòng)劑、白三烯調(diào)節(jié)劑等，急性發(fā)作時(shí)需使用短效支氣管擴(kuò)張劑快速緩解。需注意，吸入藥物直達(dá)氣道，全身副作用小，但需掌握正確吸入技巧，避免私自停藥導(dǎo)致病情反復(fù)。對(duì)于難治性哮喘，生物制劑、支氣管熱成形術(shù)等新型療法可提供個(gè)性化選擇。

　　預(yù)防勝于治療，從生活細(xì)節(jié)做起

　　遠(yuǎn)離過敏原：定期清潔家居，使用防螨床品，花粉季節(jié)減少外出并佩戴口罩。

　　增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，補(bǔ)充維生素D和抗氧化營養(yǎng)素，適度運(yùn)動(dòng)如游泳、八段錦可改善肺功能。

　　接種疫苗：每年接種流感疫苗，高危人群建議接種肺炎疫苗，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

　　環(huán)境調(diào)控：保持室內(nèi)濕度適宜，避免冷空氣或刺激性氣體直接刺激呼吸道。

　　四川成都哮喘醫(yī)院肺病醫(yī)院，長期監(jiān)測，醫(yī)患攜手共管

　　哮喘患者需定期監(jiān)測肺功能，記錄癥狀日記，通過峰流速儀等工具評(píng)估控制情況。若出現(xiàn)頻繁夜間憋醒、活動(dòng)受限或急救藥使用增加，提示病情未控制，需及時(shí)調(diào)整治療方案。通過科學(xué)管理，多數(shù)患者可實(shí)現(xiàn)癥狀完全控制，正常生活與工作。