孩子感冒真是件麻煩的事，很多父母都有這樣的體會(huì)，常常鬧得一家人都心神不寧。尤其現(xiàn)在正值春天，是感冒的高發(fā)期，醫(yī)院兒科因感冒來(lái)就診的人滿為患，河南省中醫(yī)院兒科李瑋教授說(shuō)，其實(shí)家長(zhǎng)只要懂得一些感冒的常識(shí)，科學(xué)地選擇藥物、正確地護(hù)理，感冒很快會(huì)過(guò)去的，完全沒(méi)必要緊張。

　　清楚小兒幾種常見(jiàn)感冒的癥狀后再進(jìn)行對(duì)癥用藥治療，效果好且快。

　　風(fēng)寒感冒

　　流清涕、鼻塞、打噴嚏、舌苔薄白、發(fā)熱、怕冷、咳嗽、食欲減退，但大小便正常。

　　★治療：選用一些有辛溫解表、發(fā)散風(fēng)寒作用的藥物，如荊防沖劑、藿香正氣口服液等。在風(fēng)寒感冒初起時(shí)，還有一個(gè)好方法：用三四根蔥白加上幾片生姜熬水給孩子喝，能有效緩解癥狀。

　　★飲食上宜吃：溫性食品，如生姜、白蔥、豆豉等。不宜吃：酸澀食物(如食醋、酸白菜、泡菜，山楂、酸棗等)、冷寒涼食物(如冰制飲料)、寒涼瓜果(如西瓜、梨、香蕉等)。

　　★自制小藥膳：糯米50克，蔥白3根，生姜5片。先煮糯米粥，快熟時(shí)放入已經(jīng)搗爛的蔥白、生姜，同煮片刻，趁熱吃。

　　風(fēng)熱感冒

　　流黃涕、鼻塞、打噴嚏、咽紅、發(fā)燒較重，咳嗽聲重，舌苔黃。

　　★治療：選用一些具有辛涼解表、清熱解毒作用的中藥，如雙黃連口服液、清熱寧等。

　　★飲食上宜吃：辛涼清淡的食品，如菊花、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。不宜吃：辛熱食物(如蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、杏等)、肥甘厚膩食物(即油膩肉食)、酸澀食物(同上)。中醫(yī)認(rèn)為，“熱病少愈，食肉則復(fù)，多食則遺(留有后遺癥之意)”，意思是熱病患者或熱病剛退時(shí)，吃肉食則病遷延不愈，且能使病反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)后遺癥。

　　★自制小藥膳：1、菊花10克，茶葉少許，煎水當(dāng)茶喝。2、大白菜50克，白蘿卜(或胡蘿卜)50克，切細(xì)煮湯喝。