有不少父母為寶貝的“感冒”傷腦筋，稍不注意寶貝便開(kāi)始鼻塞、咽痛、頭疼、噴嚏連天。專(zhuān)家提示，這并不是真的感冒，而是小兒鼻炎。下面為家長(zhǎng)朋友介紹小兒鼻炎的中醫(yī)療法。

1.中醫(yī)按摩

開(kāi)天門(mén)——沿雙眉中點(diǎn)印堂處向上至發(fā)際處上下按推24下;

揉鼻梁——每次5～10遍，以手之拇指掌面自鼻尖起向上沿鼻梁至眉間印堂處;

揉鼻旁溝——每次5～10次，點(diǎn)按迎香穴5次;

按囟門(mén)——最后按摩囟門(mén)3分鐘。

寶寶皮膚嬌嫩，家長(zhǎng)的動(dòng)作一定要輕柔，以推拿局部皮膚微微發(fā)紅即可，不要用力過(guò)度，以免損傷皮膚。

2.藥膳治療

①葛根芫荽粥

原料：葛根50克，粳米100克，芫荽10克。

制作：葛根洗凈放入鍋內(nèi)，加水2000毫升，煮至1000毫升、去渣，加入粳米煮成粥，加入切成碎末的芫荽調(diào)勻食用。

此粥清熱解肌、通鼻竅，適用于1歲以上寶寶。

②薄荷蘇葉飲

原料：鮮薄荷5克，蘇葉15克，冰糖。

制作：將鮮薄荷葉、蘇葉洗凈放入鍋內(nèi)加水500毫升，煮開(kāi)后撈出薄荷和蘇葉、丟棄;再根據(jù)平時(shí)的習(xí)慣放入冰糖適量，隨時(shí)服用。

適用于6個(gè)月以后的寶寶服用。

健康提醒：

1. 2歲以上凡有過(guò)敏史的患兒，可以到醫(yī)院作過(guò)敏原檢測(cè)，以便采取有效地抗過(guò)敏治療，早日擺脫疾病的困擾。有資料顯示，皮膚過(guò)敏試驗(yàn)對(duì)于小于2歲者很少有意義(除評(píng)價(jià)食物過(guò)敏外)。

2. 飲食上避免食用魚(yú)、蝦、河蟹等含有大量異體蛋白的食物，勿食香菜、莧菜、灰菜等蔬菜。飲食要清淡，不要過(guò)食油膩及甜品、飲料。

3. 給寶寶哺乳的媽媽?zhuān)�注意不要食用辛辣食物�?/p>

4. 積極尋找過(guò)敏源，待找出過(guò)敏源后，生活中注意遠(yuǎn)離。

5. 經(jīng)常打掃室內(nèi)床下的灰塵，有過(guò)敏性疾病史的寶寶盡量避免近距離接觸塵土、螨蟲(chóng)、動(dòng)物羽毛。

6. 鼻塞、流涕嚴(yán)重的患兒，可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗過(guò)敏藥物治療。